其一曰 : 出入於經絡則寤寐分 。 方其出也 , 從腎臟行於少陰之分(少陰為衛氣出入之門戶) , 由太陽 、 陽蹺上注於目 , 則目張而寤矣(此二脈皆上至於目之精明穴) 。 然後行於陽經 , 而五官為之用(凡陽經皆上於頭) ; 行於手經 , 而手為之用 ; 行於足經 , 而足為之用 ; 間行於臟 , 而慧生 ; 間行於腑 , 而飲食入 。 此衛氣之出 , 而為寤也 。 兩邊齊出 , 且一時分馳者也 。 方其入也 , 從太陽 、 陽蹺而下走陰蹺 , 由少陰之分而注於腎 , 則目合而寐矣 。 故寐者 , 無五官之用 , 不在諸陽經也 。 無手足之用 , 不在手足諸經也 。 無飲食之需 , 不間行於腑也 。 唯從腎注心 , 從心注肺 , 從肺注肝 , 從肝注脾 , 從脾注腎 , 循環而已然 。 雖內注於五臟 , 而在外之經脈不為用 , 則不能麗於實而生慧 , 但遊於虛而為夢 。 凡人夜之所夢 , 多屬晝之所為者 , 衛氣之所習也 。 其囈語者亦然 , 此衛氣之入而為寐也 。 亦兩邊齊入 , 且一時並收者也 。 若衛氣欲入於陰而寐 , 而勉強持之 , 使出而為寤 , 則必呵欠 。《 內經 》 謂 : 陰引而下 , 陽引而上 , 陰陽相引欠者是也 。