蒼朮乃天之精也 , 用米泔水浸半日 , 刮去黑粗皮 , 曬乾搗碎 , 羅為細末一斤 。 地骨皮乃地之精也 , 新掘者 , 以溫水洗淨 , 用槌打扁去心 , 止取嫩皮曬乾 , 搗碎羅為細末一斤 。 桑椹乃人之精也 , 用黑熟者二十斤 , 入瓷盆內 , 以手搓揉揣爛 , 入絹袋內 , 壓汁去渣 , 將前二味投入椹汁內 , 調為稀糊 , 傾入瓷罐內 , 封口置淨棚上 , 晝採日精 , 夜採月精 , 專待日月自然火煎乾為度 , 搗羅為細末 , 煉蜜丸赤小豆大 , 每服十丸 , 無灰酒下 , 日進一二服 , 三年發白返黑 , 面如童子 。 蓋此藥總合恐陰雨損壞 , 必須旋合旋曬 , 一二日就干 , 採日月精華四十九日 , 從新為末 , 如法丸用 。 縱使總合 , 亦須用十數大盤分開曬一二日就干 , 免致雨壞 。