人受天地之氣以生 , 曰元氣 , 曰穀氣 , 曰衛氣 。 元氣者 , 腎中之陽也 。 三十六難云 : 命門者 , 諸神精之所舍 , 原氣之所繫 。 男子以藏精 , 女子以系胞者是也 。 若男女交接不時 , 施泄無度 , 則元氣傷矣 。 穀氣者 , 胃中之陽也 。 三十難云 : 人受氣於谷 , 谷入於胃 , 傳與五臟六腑 , 又名胃氣 , 所謂人以胃氣為本者是也 。 若飲食不節 , 起居不時 , 則穀氣傷矣 。 衛氣者 , 周流遊行於身中之陽氣也 。 一難云 : 人一日一夜 , 一萬三千五百息 。 脈行五十度於身 , 晝行陽二十五度 , 夜行陰二十五度者是也 。 故一息不運 , 則機緘窮 , 一毫不續 , 則霄壤判 , 若有風寒暑濕 、 飢飽勞佚之傷 , 則不運不續 , 百病之生 , 自此始也 。