修真要訣

凡欲修養 ， 須擇淨室 ， 順溫涼之宜 ， 明燥濕之異 。 每夜半後生氣時 ， 或五更睡覺 ， 依法坐立 ， 務先瞑目 ， 握固調息 ， 後乃以次著力行功 ， 勤而不怠 ， 則自然身輕體健 ， 而疾疫可卻 ， 性命可延矣 。 雖然此其常法 ， 若春得夏疾 ， 秋得春疾 ， 亦但按法行之 ， 豈必待其時 ， 然後可哉 ？ 如此則固而不通 ， 滯而不法 ， 非善養真也 。