然 ， 經言少壯者 ， 血氣盛 ， 肌肉滑 ， 氣道通 ， 榮衛之行不失於常 ， 故晝日精 ， 夜不寤也 。 老人血氣衰 ， 肌肉不滑 ， 榮衛之道濇 ， 故晝日不能精 ， 夜不得寐也 ， 故知老人不得寐也 。
답한다. 경전에 젊고 장성한 사람은 혈기가 성하고 기육이 매끄러우며 기도가 통하고 영위의 운행이 정상에서 벗어나지 않으므로, 낮에는 정신이 맑고 밤에는 깨지 않는다고 하였다. 노인은 혈기가 쇠하고 기육이 매끄럽지 않으며 영위의 길이 껄끄러우므로, 낮에는 정신이 맑지 못하고 밤에는 잠들지 못한다. 그러므로 노인이 잠들지 못함을 안다.