按摩勞傷諸穴

勞傷骨蒸者 ， 可於膏肓穴掐五 、 七十度 ， 搓五 、 七十度 ， 兼靜功 。

膏肓穴乃足太陽膀胱經 ， 在背四椎骨下 ， 五椎骨上 ， 兩旁各開三寸 ， 去飯匙骨可容側指 ， 平身坐 ， 手按兩膝頭 ， 開肩骨陷穴自見也 。 此穴亦能治虛汗及吐血諸症 。

設有虛熱盜汗 、 衄血 、 五勞七傷等症 ， 可於百帶穴掐五 、 七十度 ， 搓五 、 七十度 ， 兼行靜功 。 百帶穴乃腎經脈 ， 在背大椎骨上 ， 平肩取之 ， 穴自見也 。

設有吐紅痰症 ， 可於俞府穴掐五 、 七十度 ， 搓五 、 七十度 ， 兼行靜功 。 俞府穴乃足少陰腎經穴也 ， 在旋璣兩旁各開一寸半 ， 仰頭取之 。 旋璣在天突下一寸陷中 ， 仰視得之 。 天突在結喉下二寸宛宛中 ， 兩筋間是穴也 。 設俞府穴兼可治哮吼痰症 。

設有下元虛者 ， 可於氣海穴掐五 、 七十度 ， 擦五 、 七十度 ， 兼行靜功 。 氣海穴乃任脈經 ， 從臍中量下一寸半是穴也 。 此穴兼治諸氣及小腸氣 、 諸疝氣並婦人帶下等證 。

設有遺精疾症 ， 可於關元穴掐五 、 七十度 ， 擦五 、 七十度 ， 兼行靜功 。 關元穴乃任脈經 ， 在臍下三寸是穴也 。 按遺精 、 白濁或亦治命門 、 白環 、 腎俞 ， 查穴參治之 。

設有心虛 、 膽怯及遺精盜汗者 ， 可於心俞穴掐五 、 七十度 ， 擦五 、 七十度 ， 兼行靜功 。 心俞穴乃足太陽膀胱經穴 ， 在背五椎骨下 ， 兩旁各開一半寸是也 。 兼治癲癇之疾 。

設有虛火旺者 ， 於三里穴掐五 、 七十度 ， 擦五 、 七十度 ， 兼行靜功 。 三里穴乃足陽明經胃之脈 ， 在膝蓋下三寸 ， 外臁大筋內間 ， 舉大足指牽上肉動處是也 。

設有童勞 ， 於長強穴掐五 、 七十度 ， 擦五 、 七十度 ， 兼行靜功 。 長強穴乃腎脈 ， 藏在尾骶骨尖上陷中是穴 ， 伏地取之 。 此穴兼治痔漏 、 痔瘡 、 腸風下血 。