設有膨脹 、 氣喘 、 腹痛者 , 可於建里穴掐五 、 七十度 , 擦五 、 七十度 , 兼行靜功 。 建里穴乃任脈徑 , 在中脘下一寸 , 臍上三寸是也 。
設有水腫諸痰 , 可於水分穴掐五 、 七十度 , 擦五 、 七十度 , 兼靜功 。 水分穴乃任脈經 , 在下脘下一寸 , 臍上一寸是穴也 。
小腹脹滿者 , 可於水分 , 水道 、 中脘 、 氣海等穴掐五 、 七十度 , 擦五 、 七十度 , 兼行靜功 。
設有遍身腫脹 , 可於水分 、 三里 、 氣海諸穴掐五 、 七十度 , 擦五 、 七十度 , 兼行靜功 。