奇經八脈者 ： 陰維也 、 陽維也 、 陰蹺也 、 陽蹺也 、 沖也 、 任也 、 督也 、 帶也 。 陽維起於諸陽之會 ， 由外踝而上行於衛分 ； 陰維起於諸陰之交 ， 由內踝而上行於營分 ， 所以為一身之綱維也 。 陽蹺起於跟中 ， 循外踝上行於身之左右 ； 陰蹺起於跟中 ， 循內踝上行於身之左右 ， 所以使機關之蹺捷也 。 督脈起於會陰 ， 循背而行於身之後 ， 為陽脈之總督 ， 故曰陽脈之海 ； 任脈起於會陰 ， 循腹而行於身之前 ， 為陰脈之承任 ， 故曰陰脈之海 ； 衝脈起於會陰 ， 夾臍而行 ， 直衝於上 ， 為諸脈之衝要 ， 故曰十二經脈之海 ， 帶脈則橫圍於腰 ， 狀如束帶 ， 所以總約諸脈者也 。 是故陽維主一身之表 ， 陰維主一身之裡 ， 以乾坤言也 。 陽蹺主一身左右之陽 ， 陰蹺主一身左右之陰 ， 以東西言也 。 督主身後之陽 ， 任 、 沖主身前之陰 ， 以南北言也 。 帶脈橫束諸脈 ， 以六合言也 。 是故醫而知乎八脈 ， 則十二經 、 十五絡之大旨得矣 。 仙而知乎八脈 ， 則虎龍升降玄牝幽微之竅妙得矣 。