敘曰 : 昔太山下老翁者 , 失其名字 。 漢武東巡見老翁鋤於道 , 背上有白光高數尺 。 帝怪而問之 : 有道術否 ? 老翁對曰 : 臣昔年八十五時 , 衰老垂死 , 頭白齒落 , 有道士者教臣服棗飲水絕谷 , 並作神枕法 。 中有三十二物 , 其三十二物中二十四物善 , 以當二十四氣 ; 其八物毒 , 以應八風 。 臣行轉少 , 黑髮更生 , 墮齒復出 , 日行三百里 。 臣今年一百八十矣 , 不能棄世入山 , 顧戀子孫 , 復還食谷 , 又已三十餘年 , 猶得神枕之力 , 往不復老 。 武帝視老翁顏壯當如五十許人 。 驗問其鄰人 , 皆云 : 信然 。 帝乃從受其方 , 作枕 , 而不能隨其絕谷飲水也 。 方用五月五日 、 七月七日取山林柏以為枕 , 長一尺二寸 , 高四寸 , 空中容一斗二升 , 以柏心赤者為蓋 , 厚二分 , 蓋致之令密 , 又當使可開閉也 , 又鑽蓋上為三行 , 行四十九孔 , 凡一百二十孔 , 令容粟米大 。 其用藥 :