大黃豆(五斤淘三遍至極淨去皮為末) 麻子仁(三斤綿布包用滾沸湯浸至冷取垂井中一宿勿令著水次日曬乾新瓦上撥出殼簸揚取粒粒皆完者蒸三遍為末) 白茯苓(六兩) 糯米(五升) 淘淨 。 與茯苓同蒸為末 。 先將麻仁糯米茯苓共搗極爛 。 漸加豆末和勻 。 捏如拳大塊 。 復入甑蒸之 。 約三個時辰 。 冷定取出 。 曬乾為末 。 每用麻子汁調服 。 以飽為度 。 不得吃一切諸物 。 第一頓一月不飢 。 第二頓四十九日不飢 。 第三頓百日不飢 。 第四頓一年不飢 。 第五頓千日不飢 。 永遠顏色日增 。 氣力加倍 。 如渴飲麻子汁 。 或芝麻汁 。 滋潤臟腑 。 如欲吃飲食 。 用葵菜子三合為末 。 煎湯冷定服之 。 下其藥再服稀粥一二日 。 稠粥一二日 。 方可飲食 。 但服藥之後 。 大忌房事 。 慎之 。