李時珍曰 : 太古民無粒食 , 茹毛飲血 。 神農氏出 , 始嘗草別谷 , 以教民耕蓺 ; 又嘗草別藥 , 以救民疾夭 。 軒轅氏出 , 教以烹飪 , 製為方劑 , 而後民始得遂養生之道 。 周官有五穀 、 六穀 、 九穀之名 , 詩人有八谷 、 百穀之詠 , 谷之類可謂繁矣 。《 素問 》 云 : 五穀為養 。 麻 、 麥 、 稷 、 黍 、 豆 , 以配肝 、 心 、 脾 、 肺 、 腎 。 職方氏辨九州之谷 , 地官辨土宜種稑之種 , 以教稼穡樹蓺 , 皆所以重民天也 。 五方之氣 , 九州之產 , 百穀各異其性 , 豈可終日食之而不知其氣味損益乎 ? 於是集草實之可粒食者為谷部 , 凡七十三種 , 分為四類 : 曰麻麥稻 , 曰稷粟 , 曰菽豆 , 曰造釀 。 舊本米穀部三品共五十九種 。 今併入九種 , 移一種入菜部 , 自草部移入一種 。