孫真人云 ： 此穴灸訖 ， 令人陽氣康盛 ， 當消息以自補養 ， 取身體平復 。 其補養之道 ， 宜食溫軟羹飯 ， 毋令太飽 ， 及飲啖生冷 、 油膩 、 黏滑 、 鵝 、 豬 、 魚 、 蝦 、 筍 、 蕨 、 其他動氣發風之物 。 並觸冒風寒暑濕 ， 勿以陽氣乍盛輒犯房室 。 如覺氣壅 ， 可灸臍下氣海 、 丹田 、 關元 、 中極四穴中一穴 ； 又當灸足三里 ， 引火氣以實下 。 隨病深淺 ， 加以歲月將息 ， 則可保平復 。 不然 ， 是猶倚一木以支大廈之傾 ， 又發而去之 ， 其終從晉候之歸 ， 非灸之罪也 。