上為細末 ， 麵糊為丸 ， 粟米大 ， 空心面東溫湯吞下十二丸 ， 弱人八九得通 ， 五六次溫粥補之 。 如不止 ， 煎甘草湯 ， 吃下即止 。 切忌一應食物 ， 胡椒 、 生薑 、 雞子 、 老鴨 、 水雞 、 鵝 、 羊 、 犬 、 豬肉 、 炙煿 、 葫蘆 、 茄子 、 豆腐 、 面 、 醬 、 梨 、 李 、 梅 、 酒 、 醋 、 房事 、 元米 、 蓮肉 、 芡實 、 山藥 ， 皆不可食 。 惟淡食調理 ， 為養病之要 ， 謹之 。
이상을 곱게 가루 내어 밀가루 풀로 좁쌀만 하게 환을 짓고 빈속에 동쪽을 향해 따뜻한 탕으로 12알을 삼킨다. 약한 사람은 여덟아홉 알이면 통하며 대여섯 차례 통하면 따뜻한 죽으로 보한다. 멎지 않으면 감초탕을 달여 먹으면 곧 멎는다. 모든 음식 가운데 호초, 생강, 달걀, 늙은 오리, 개구리, 거위, 양, 개, 돼지고기, 구운 음식, 박, 가지, 두부, 밀가루 음식, 장, 배, 자두, 매실, 술, 식초 및 방사, 원미, 연육, 검실, 산약을 엄히 꺼리며 모두 먹어서는 안 된다. 오직 담담한 음식으로 조리하는 것이 병을 기르는 요체이니 삼갈 것이다.