先令患人平身正立 。 取一細繩 , 用蠟蠟之 , 勿令展縮 。 以繩頭於男左女右腳大𧿹趾端比齊 , 順腳底下纏定 , 引繩至腳跟 , 直上腳肚 , 至曲⿱秋月中大橫紋截斷 。 令患人解發分兩邊 , 要見頭縫 , 自囟門平分至腦後 。 乃平身正坐 , 將先比繩子一頭於鼻端上按定 , 引繩向上 , 循頭縫至腦後 , 貼肉垂下 , 當脊骨正中繩頭盡處 , 以墨點記之 。 婦人纏足者 , 不遂生成自然之理 , 若以足量 , 必定不及也 。 當於右肩髃穴點定 , 以繩頭按其穴上 , 伸手引繩向下至中指盡處截斷是穴 。 男子亦可 。