論曰內經謂石藥性悍 , 非緩心和人不可服 。 夫聖人垂訓深矣 , 世之服乳石者 。 至於輕生傷性 , 恃毫髮所得 , 不戒夫毒烈之過 。 夭於中道 , 十有七八 , 夫豈知大冶範形 。 精全神固 , 和理均足 , 初無加損也 , 能者養以取福 。 則全生盡年 , 若乃情竇一開 , 嗜欲滋甚 。 方且資剛暴勇猛之劑 。 以蘄補養 , 積之畎澮 , 泄之尾閭 , 果何所賴耶 , 說者乃以益氣補精 , 安五臟 , 通百節 , 利九竅 。 延年益壽 , 利人如此其多 , 謂不可不食 , 其食也 。 乃分少稚強壯之先後 , 又以石精石滓 , 分上士下士所服之優劣 。 夫以其有益於人 , 必欲資是以祛沉痾痼疾可也 。 當氣體調和 , 營衛流通 , 亦何必區區於煉餌哉 。 胡不考服食之後 , 將護多端 , 一失其度 , 發作異態 , 飲食之細 , 則有或熱或溫之過 , 衣服坐臥 , 則有溫衣厚衣久坐久停之患 , 其它六反七急 , 八不可 , 三無疑 , 又須謹畏而力行 , 惝有不慎 。 疾不旋踵 , 與其服食失度 , 自詒伊戚 , 曷若清靜恬淡 , 克保沖和 。 今敘疾疢之由 , 庶幾無輕餌 。