一 、 虛勞候
夫虛勞者 , 五勞 、 六極 、 七傷是也 。 五勞者 , 一曰志勞 , 二曰思勞 , 三曰心勞 , 四曰憂勞 , 五曰瘦勞 。 又 , 肺勞者 , 短氣而面腫 , 鼻不聞香臭 。 肝勞者 , 面目乾黑 , 口苦 , 精神不守 , 恐畏不能獨臥 , 目視不明 。 心勞者 , 忽忽喜忘 , 大便苦難 , 或時鴨溏 , 口內生瘡 , 脾勞者 , 舌本苦直 , 不得咽唾 。 腎勞者 , 背難以俛仰 , 小便不利 , 色赤黃而有餘瀝 , 莖內痛 , 陰濕 , 囊生瘡 , 小腹滿急 。 六極者 , 一曰氣極 , 令人內虛 , 五臟不足 , 邪氣多 , 正氣少 , 不欲言 。 二曰血極 , 令人無顏色 , 眉髮墮落 , 忽忽喜忘 。 三曰筋極 , 令人數轉筋 , 十指爪甲皆痛 , 苦倦不能久立 。 四曰骨極 , 令人痠削 , 齒苦痛 , 手足煩疼 , 不可以立 , 不欲行動 。 五曰肌極 , 令人羸瘦 , 無潤澤 , 飲食不生肌膚 。 六曰精極 , 令人少氣嗡嗡然 , 內虛 , 五藏氣不足 , 髮毛落 , 悲傷喜忘 。 七傷者 , 一曰陰寒 , 二曰陰萎 , 三曰裏急 , 四曰精連連 , 五曰精少 、 陰下濕 , 六曰精清 , 七曰小便苦數 , 臨事不卒 。 又 , 一曰大飽傷脾 , 脾傷 , 善噫 , 欲臥 , 面黃 。 二曰大怒氣逆傷肝 , 肝傷 , 少血目闇 。 三曰強力舉重 , 久坐濕地傷腎 , 腎傷 , 少精 , 腰背痛 , 厥逆下冷 。 四曰形寒寒飲傷肺 , 肺傷 , 少氣 , 咳嗽鼻鳴 。 五曰憂愁思慮傷心 , 心傷 , 苦驚 , 喜忘善怒 。 六曰風雨寒暑傷形 , 形傷 , 髮膚枯夭 。 七曰大恐懼 , 不節傷志 , 志傷 , 恍惚不樂 。 男子平人 , 脈大為勞 , 極虛亦為勞 。 男子勞之為病 , 其脈浮大 , 手足煩 , 春夏劇 , 秋冬差 , 陰寒精自出 , 痠廝 。 寸口脈浮而遲 , 浮即為虛 , 遲即為勞 , 虛則衛氣不足 , 浮則榮氣竭 。 脈直上者 , 遲逆虛也 。 脈澀無陽 , 是腎氣少 ; 寸關澀 , 無血氣 , 逆冷 , 是大虛 。 脈浮微緩 , 皆為虛 ; 緩而大者 , 勞也 。 脈微濡相搏 , 為五勞 ; 微弱相搏 , 虛損 , 為七傷 。 其湯熨針石 , 別有正方 。 補養宣導 , 今附於後 。 養生方(導引法)云 : 唯欲嘿氣養神 , 閉氣使極 , 吐氣使微 。 又不得多言語 、 大呼喚 , 令神勞損 。 亦云不可泣淚 , 及多唾洟 。 此皆為損液漏津 , 使喉⿺辶⿳丷工儿大渴 。 又云 : 雞鳴時 , 叩齒三十六通訖 , 舐脣漱口 , 舌聊上齒表 , 咽之三過 。 殺蟲 , 補虛勞 , 令人強壯 。 又云 ; 兩手拓兩頰 , 手不動 , 摟肚肘使急 , 腰內亦然 , 住定 。 放兩肘頭向外 , 肘髆腰氣散 , 盡勢 , 大悶始起 , 來去七通 , 去肘臂勞 。 又云︰兩手抱兩乳 , 急努 , 前後振搖 , 極勢二七 。 手不動 , 搖兩肘頭上下來去三七 。 去兩肘內勞損 , 散心向下 , 眾血脈徧身流布 , 無有壅滯 。 又云︰兩足跟相對 , 坐上 , 兩足指向外扒 ; 兩膝頭拄席 , 兩向外扒使急 ; 始長舒兩手 , 兩向取勢 , 一一皆急三七 。 去五勞 、 腰脊膝疼 , 傷冷脾 痹。 又云︰跪一足 , 坐上 , 兩手髀內捲足 , 努踹向下 。 身外扒 , 一時取勢 , 向心來去二七 。 左右亦然 。 去五勞 、 足臂疼悶 , 膝冷陰冷 。 又云︰坐抱兩膝 , 下去三里二寸 , 急抱向身極勢 , 足兩向身 , 起 , 欲似胡床 , 住勢 , 還坐 。 上下來去二七 。 去腰足臂內虛勞 , 膀胱冷 。 又云 ; 外轉兩腳 , 平逓而坐 , 意努動膝節 , 令骨中鼓 , 挽向外十度 , 非轉也 。 又云︰兩足相逓 , 向陰端急蹙 , 將兩手捧膝頭 , 兩向極勢 , 捺之二七 , 竟 ; 身側兩向取勢二七 , 前後努腰七 。 去心勞 , 痔病 , 膝冷 。 調和未損盡時 , 須言語不瞋喜 , 偏跏 , 兩手抱膝頭 , 努膝向外 , 身手膝各兩極勢 , 挽之三七 , 左右亦然 。 頭須左右仰扒 。 去背急臂勞 。 又云︰兩足相逓 , 令掌足合也 ; 蹙足極勢 , 兩手長舒 , 掌相向腦項之後 , 兼至髆 , 相挽向頭髆 , 手向席 , 來去七 ; 仰手七 , 合手七 。 始兩手角上極勢 , 腰正 , 足不動 。 去五勞 , 七傷齊下冷暖不和 。 數用之 , 常和調適 。 又云︰一足逓地 , 一足屈膝 , 兩手抱犢鼻下 , 急挽向身極勢 。 左右換易四七 。 去五勞 , 三里氣不下 。 又云 : 蛇行氣 , 曲臥以 , 正身復起 , 踞 , 閉目隨氣所在 , 不息 , 少食裁通腸 , 服氣為食 , 以舐右漿 , 春出冬藏 , 不財不養 。 以治五勞七傷 。 又云︰蝦蟆行氣 , 正動搖兩臂 , 不息十二通 。 以治五勞 , 七傷 , 水腫之病也 。 又云︰外轉兩足 , 十徧引 。 去心腹諸勞 。 內轉兩足 , 各十徧引 , 去心五息止 。 去身一切諸勞疾疹 。