產後將護法

「 二日擇食 。 凡產後 ， 宜專食白粥 。 數日後 ， 以石首魚織少 ， 洗淡食之 。 至半月後 ， 可食雞子 ， 亦須打開煮之 ， 方能養胃 。 滿月之後 ， 再食羊肉豬蹄少許 ， 酒雖活血 ， 然氣性慓悍 ， 亦不宜多 。 如此則產中無病 ， 產後更加健旺矣 。」
“둘째는 음식을 가리는 것이다. 산후에는 흰죽만 먹는 것이 좋다. 며칠 뒤에는 석수어를 조금 마련하여 씻어 싱겁게 먹는다. 보름 뒤에는 달걀을 먹을 수 있으나, 반드시 깨뜨려 삶아야 위를 기를 수 있다. 한 달이 찬 뒤에야 양고기와 돼지족발을 조금 먹는다. 술은 혈을 잘 돌게 하지만 기성이 사나우므로 많이 마셔서는 안 된다. 이렇게 하면 산중에 병이 없고 산후에는 더욱 건강해진다.”
產後飲食 ， 各處風俗不同 ， 然總不外熱 、 爛 、 淡三字而已 。 一二日內只宜板爛米粥 ， 加紅糖食之 ； 三四日可食白煮極透雞蛋 ； 五六日內可少食白煮豬蹄 ， 以助乳汁 ； 六日之外 ， 平日嗜食之物亦可少食以助胃氣 ， 但切忌生冷及過咸之物 。
산후 음식은 지방마다 풍속이 다르지만, 결국 뜨겁고 무르고 싱거워야 한다는 세 가지에서 벗어나지 않는다. 하루 이틀 안에는 푹 무르게 끓인 쌀죽에 홍당을 넣어 먹는 것만이 좋다. 사흘 나흘에는 아무것도 넣지 않고 속까지 완전히 삶은 달걀을 먹을 수 있다. 닷새 엿새 안에는 맹물에 삶은 돼지족발을 조금 먹어 젖을 돕는다. 엿새가 지난 뒤에는 평소 즐겨 먹던 음식도 조금 먹어 위기를 도울 수 있지만, 날것과 찬 것, 지나치게 짠 것은 절대로 피해야 한다.
生化湯 凡產後服一二劑 ， 祛瘀生新為妙 。
생화탕. 산후에 한두 제를 복용하면 어혈을 제거하고 새 피를 생기게 하는 데 묘하다.
當歸（三錢）　黑姜（五分）　川芎（一錢五分）　益母草（一錢）　桃仁（炒研 ， 七粒去皮尖及雙仁者）
당귀(3돈), 흑강(5푼), 천궁(1돈 5푼), 익모초(1돈), 도인(껍질과 뾰족한 끝, 두 알이 붙은 것을 제거하고 볶아 간 것, 7알).
水煎服 、 入童便少許尤佳 。
물에 달여 복용하며, 동변을 조금 넣으면 더욱 좋다.
古方生化湯 ： 當歸三錢 ， 川芎錢半 ， 炮黑姜五分 ， 桃仁五分 ， 血已行者去之 ， 流傳海內 ， 家喻戶曉 ， 忽然去炙草而加益母 ， 寧不慮去血過多乎 ？ 且桃仁七粒 ， 不止五分 ， 大有攻傷新血之患 ， 不如從古為是 。
옛 생화탕 처방은 당귀 3돈, 천궁 1돈 반, 검게 포한 생강 5푼, 도인 5푼이며, 피가 이미 잘 흐르면 도인은 뺀다. 온 나라에 전해져 집집마다 알고 있는 처방인데, 갑자기 자감초를 빼고 익모초를 넣으니 피가 지나치게 빠져나갈까 염려하지 않을 수 있겠는가? 게다가 도인 7알은 5푼보다 많아 새 피를 공격하여 손상할 우려가 크므로 옛것을 따르는 것이 옳다.
歸薑湯 治產後心慌自汗 ， 用此安之 。
귀강탕. 산후에 가슴이 두근거리고 저절로 땀이 나는 것을 치료하며, 이것으로 안정시킨다.
當歸（三錢）　黑姜（七分）　棗仁（炒 ， 一錢五分）
당귀(3돈), 흑강(7푼), 조인(볶은 것, 1돈 5푼).
大棗五枚 ， 去核 ， 水煎服 。 若服後 。 自汗仍多 。 心慌無主 。 恐其暈脫 。 即加人參二錢 。 熟附子一錢 。 先顧其本 。 方內重用當歸 。 則瘀血不得停留 。 人參可用 。 世人狐疑不決 。 多致誤事 。 予嘗治新產大虛之人 。 有用人參數兩而治愈者 。 更有用十全大補加附子數十劑而治愈者 。 倘瘀血作痛 。 即以失笑丸間服 。 攻補並行 。 不相妨也 。
씨를 뺀 대추 5개를 넣고 물에 달여 복용한다. 복용한 뒤에도 자한이 여전히 많고 마음이 두근거리며 어찌할 줄 모르면, 혼절하여 탈증이 생길까 염려되므로 곧 인삼 2돈과 숙부자 1돈을 더하여 먼저 근본을 돌본다. 처방에 당귀를 많이 쓰면 어혈이 머물지 못하므로 인삼을 쓸 수 있다. 세상 사람들이 의심하며 결단하지 못하여 흔히 일을 그르친다. 나는 일찍이 갓 해산하여 크게 허한 사람을 치료할 때 인삼 몇 냥을 써서 낫게 한 적도 있고, 십전대보탕에 부자를 더하여 수십 제를 써서 낫게 한 적도 있다. 만약 어혈이 통증을 일으키면 실소환을 번갈아 복용하게 한다. 공법과 보법을 함께 행해도 서로 방해되지 않는다.
此係生化之變劑 。 因多汗而用棗仁 ， 輕者可愈 ， 重者無益 。 一二日內非萬不得已 ， 勿用人參 ， 以防瘀血滯留 。 附子亦非輕用之品 。 設或陽盛而陰竭 ， 壞事即在頃刻 ； 如日收汗 ， 莫若龍骨 ， 龍骨專走氣分 ， 並無收澀敗血之慮 。
이는 생화탕을 변형한 처방이다. 땀이 많기 때문에 조인을 쓴 것으로, 가벼우면 나을 수 있지만 심하면 도움이 없다. 하루 이틀 안에는 만부득이한 경우가 아니면 인삼을 쓰지 말아 어혈이 머무는 것을 막아야 한다. 부자 역시 가볍게 쓸 약이 아니다. 만일 양이 성하고 음이 고갈된 것이라면 순식간에 일을 그르친다. 땀을 거두는 것을 말한다면 용골만 한 것이 없다. 용골은 오로지 기분으로 들어가므로 패혈을 수렴하여 막을 염려가 전혀 없다.