下 , 則疏豁閉塞 ; 補 , 則益助虛乏 ; 灸 , 則起陰通陽 ; 針 , 則行榮引衛 ; 導引 , 則可以逐客邪於關節 ; 按摩 , 則可以驅浮淫於肌肉 ; 蒸熨 , 則闢陰 ; 澡洗 , 則宣陽 ; 悅豫 , 則爽神 ; 和緩 , 則安氣 。