七 、 奇經八脈孔穴圖說及歌括

（一）奇經八脈總說

凡人一身有經脈 、 絡脈 ， 直行曰經 ， 旁支曰絡 。 經凡十二 ， 手之三陰 、 三陽 ， 足之三陰 、 三陽是也 。 絡凡十五 ， 乃十二經各有一別絡 ， 而脾又有一大絡 ， 並任督二絡 ， 為十五絡也 。 （ 《 難經 》 作陰絡陽絡 。 ）共二十七氣 ， 相隨上下 ， 如泉之流 ， 如日月之行 ， 不得休息 ， 故陰脈營於五臟 ， 陽脈營於六腑 ， 陰陽相貫如環無端 ， 莫知其紀 ， 終而復始 。 其流溢之氣 ， 入於奇經 ， 轉相灌溉 ， 內溫臟腑 ， 外濡腠理 。 奇經凡八脈 ， 不拘制於十二正經 ， 無表裡配合 ， 故謂之奇 。 蓋正經猶夫溝渠 ， 奇經猶夫湖澤 ， 正經之脈隆盛 ， 則溢於奇經 。 故秦越人比之天雨降下 ， 溝渠溢滿 ， 滂霈妄行 ， 流於湖澤 。 此發 《 靈 》、《 素 》 未發之秘者也 。 八脈散在群書者 ， 略而不悉 ， 醫不知此 ， 罔探病機 ， 仙不知此 ， 難安爐鼎 。 茲參考諸說 ， 以備學仙學醫者 ， 筌蹄之用云 。

（二）奇經八脈總歌

正經經外是奇經 ， 八脈分司各有名 。 任脈在前督屬後 ， 衝起會陰腎同行 ， 陽蹺跟外膀胱別 ， 陰起跟前隨少陰 ， 陽維維絡諸陽脈 ， 陰維維絡在諸陰 ， 帶脈圍腰如束帶 ， 不由常度號奇經 。 脈有奇常 。 十二經者 ， 常脈也 。 奇經則不拘於常 ， 故謂之奇也 。 奇經有八 。 曰任 、 督 、 沖 、 帶 、 陽蹺 、 陰蹺 、 陽維 、 陰維是也 。 任脈起於會陰 ， 循腹而行於身之前 ， 為陰脈之承任 ， 故曰陰脈之海 。 督脈起於會陰 ， 循背而行於身之後 ， 為陽脈之總督 ， 故曰陽脈之海 。 衝脈起於會陰 ， 夾臍而行 ， 直衝於上 ， 為諸脈之衝要 ， 故曰十二經脈之海 。 帶脈則橫圍於腰 ， 狀如束帶 ， 所以總約諸脈也 。 陽蹺起於跟中 ， 循外踝上行於身之左右 ， 陰蹺起於跟中 ， 循內踝上行於身之左右 ， 所以使機關之蹺捷也 。 陽維起於諸陽之會 ， 由外踝而上 ， 行於衛分 ； 陰維起於諸陰之交 ， 由內踝而上行於營分 ， 所以為一身之綱維也 。 是故任沖主身前之陰 ， 督主身後之陽 ， 以南北言也 。 帶脈橫束諸脈 ， 以六合言也 。 陽蹺主一身左右之陽 ， 陰蹺主一身左右之陰 ， 以東西言也 。 陽維主一身之表 ， 陰維主一身之裡 ， 以乾坤言也 。 是故醫而知乎八脈 ， 則十二經 、 十五絡之大旨得矣 。 仙而知乎八脈 ， 則龍虎升降 ， 玄牝幽微之竅妙得矣 。

（三）任脈穴圖

（二十四穴）

（四）任脈穴歌

（經脈之循於身以前 、 身以後者憑任 、 督二脈 ， 以分上下左右）

任脈二十四 ， 穴行腹興胸 。 會陰始兮曲骨從 ， 中極關元石門通 ， 氣海陰交會 ， 神闕水分逢 ， 下脘建里兮 ， 中脘上脘 ， 巨闕鳩尾兮 ， 中庭膻中 ， 玉堂上紫宮華蓋 ， 璇璣上天突之宮 ， 飲彼廉泉 ， 承漿味融 。

任脈穴分寸歌

任脈會陰兩陰間 ， 曲骨毛際陷中安 ， 中極臍下四寸取 ， 關元臍下三寸連 ， 臍下二寸石門穴 ， 臍下寸半氣海全 ， 臍下一寸陰交穴 ， 臍之中央號神闕 。 臍上一寸為水分 ， 臍上二寸下脘列 ， 臍上三寸名建里 ， 中脘臍上四寸許 ， 臍上五寸上脘在 ， 巨闕臍上六寸五 。 鳩尾蔽骨下五分 ， 中庭膻中寸六取 ， 膻中卻在兩乳間 。 膻上寸六玉堂主 ， 膻上紫宮三寸二 ， 膻上華蓋四八舉 ， （四寸八分 。 ）膻上璇璣五寸八 ， 璣上一寸天突起 ， 天突喉下約四寸 。 廉泉頜下骨尖已 ， 承漿頤前唇稜下 ， 任脈中央行腹裡 。 （行腹中央共二十四穴 。 ）

（五）督脈穴圖

（二十七穴）

（六）督脈穴歌

督脈在背之中行 ， 二十七穴始長強 ， 舞腰俞兮歌陽關 ， 入命門兮懸樞當 ， 脊中筋縮造至陽 ， 靈臺神道身柱詳 ， 陶道大椎至啞門 ， 風府腦戶強間分 ， 後頂百會兮前頂 ， 囟會上星兮神庭 ， 素髎至水溝於鼻下 ， 兌端交斷交於內唇 。

督脈穴分寸歌

督脈齦交唇內鄉 ， 兌端正在唇端央 ， 水溝鼻下溝中索 ， 素髎宜向鼻端詳 。 頭形北高面南下 ， 先以前後髮際量 ， 分為一尺有二寸 ， 發上五分神庭當 ， 發上一寸上星位 ， 發上二寸囟會良 ， 前頂發上三寸半 ， 百會發上五寸央 ， （在頂中央旋毛中 ， 兩耳尖上 ， 可容爪甲 。 性理北溪陳氏曰 ： 略近些北 ， 猶天之極星居北 。 夫言一尺有二 ， 而其數止一尺一寸者 ， 何也 ？ 蓋前後髮際無穴 ， 而必以前後髮際量起 ， 則有一寸在也 。 ）會後寸半即後頂 ， 會後三寸強間明 ， 會後腦戶四寸半 。 後發入寸風府行 ， 項後髮際入一寸 ， 大筋內宛宛中 ， 疾言其肉立起 ， 言休立止 ， 即百會後五寸半也 。 發上五分啞門在 ， 後髮際上五分 ， 項中央宛宛中 ， 仰頭取之 ， 入系舌本 。 ）神庭至此十穴真 。 自此項骨下脊骶 ， 分為二十有四椎 。 大椎上有項骨在 ， 約有三椎莫算之 ， 尾有長強亦不算 ， 中間廿一可排椎 。 大椎大骨為第一 ， 二椎節後陶道知 ， 第三椎間身柱在 ， 第五神道不須疑 ， 第六靈臺至陽七 ， 第九身內筋縮思 ， 十一脊中之穴在 ， 十二懸樞之穴奇 ， 十四命門腎俞並 ， 十六陽關自可知 ， 二十一椎即腰俞 ， 脊尾骨端長短隨 。 （共二十七穴 。 ）

（七）衝脈穴圖

（十一穴）

（八）衝脈穴歌

衝脈俠臍起橫骨 ， 太氣四注肓俞同 ， 商石陰通幽門穴 ， 至胸散布仍流行 。

衝脈穴分寸見足少陰腎經 。

（九）陽蹺脈穴圖

（十一穴）

（十）陽蹺脈穴歌

陽蹺穴起申僕陽 ， 居髎肩髃巨骨鄉 ， 臑俞地倉巨髎泣 ， 終於睛明一穴強 。

陽蹺脈分寸歌

陽蹺脈起足大陽 ， 申脈外踝五分藏 ， 僕參後繞跟骨下 ， 附陽外踝三寸鄉 ， 居髎監骨上陷取 ， 肩髃一穴肩尖當 ， 肩上上行名巨骨 ， 肩胛之上臑俞坊 ， 口吻旁四地倉位 ， 鼻旁八分巨髎疆 ， 目下七分是承泣 ， 目內眥出睛明昂 。

蹺者足也 ， 奇經涉於足者之名也 。 曰陽者 ， 以其所行陽經也 。 陽蹺者 ， 謂足太陽經之別脈也 。 起於足太陽膀胱經 ， 足外踝下五分陷中申脈穴 ， 繞後跟骨下僕參穴 ， 又前斜足外踝上三寸附陽穴 ， 又與足少陽會於季脅軟骨端下八寸三分居髎穴 ， 又與手陽明會於膊骨頭肩端上肩髃穴 ， 又上行肩尖上兩叉骨巨骨穴 ， 又與手足太陽 、 陽維會於肩後大骨下胛上廉臑俞穴 ， 又與手足陽明會夾口吻旁四分地倉穴 ， 行於鼻孔旁八分巨髎穴 ， 又與任脈 、 足陽明會於目下七分承泣穴 ， 又與手足太陽 、 足陽明 、 陰蹺會於目內眥外一分睛明穴也 。

（十一）陰蹺脈穴圖

（三穴）

（十二）陰蹺脈穴歌

陰蹺起於然骨後 ， 上行照海交信列 ， 二穴原本足少陰 ， 足之太陽睛明接 。

陰蹺脈分寸歌

陰蹺穴起足少陰 ， 足內踝前然骨後 ， 踝下一寸照海真 ， 踝上二寸交信列 。

陰蹺者 ， 以其所行陰經 ， 為足少陰之別脈也 。 起於腎經足內踝前 ， 大骨下陷中 ， 然骨後 ， 上循內踝之下一寸照海穴 ， 又循太谿郄於足內踝之上二寸 ， 直行交信穴 。 從交信上循至目內眥 ， 合於太陽 。 陽蹺 ， 上行氣並相還 ， 則為濡目之用矣 。 此陰蹺循行之經穴也 。

考正陰蹺穴道

《 靈樞 · 脈度 》 篇曰 ： 蹺脈者少陰之別脈 ， 起於然谷之後 ， 上內踝之上 ， 直上入鳩 ， 屬目內眥 ， 合於太陽 、 陽蹺而上行 。 非謂起於然谷穴 ， 而終於睛明穴也 。 而李時珍乃謂起於然谷穴 ， 終於睛明穴 。 張介賓 《 類經 》 亦紀然谷 、 交信 、 照海 、 睛明四穴 。《 金鑑 》 孚而合之 ， 獨 《 針灸大成 》 只有照海 、 交信二穴 ， 左右凡四穴 。 予甚駭然 ， 悉難為則 ， 沉思細考圖經 ， 交信為陰蹺之郄 ， 照海乃陰蹺所生 ， 然谷無生郄會之語 。 而睛明穴下 《 氣府論 》 注曰 ： 手足太陽 、 陽明 、 陽蹺五脈之會 。 並無陰蹺會屬之文 ， 無他 ， 時珍先生之謂起於然谷穴者 ， 是誤看後字也 ， 終於睛明穴者 ， 是誤看屬目內眥 ， 合於太陽之合字也 ， 介賓先生之紀四穴者 ， 是著書之繁冗 ， 失細諦之思也 。 何者 ？ 陰蹺之穴 ， 紀四而蹺脈分男女注內 ， 按有云陰蹺為少陰之別脈 ， 起於照海穴 。 由此觀之 ， 矛盾不期而見之也 。 二先生者 ， 俱為後學之指南 ， 而著作猶有差失 。 籲 ！ 著作之難 ， 不誠然哉 。 予不揣遵圖經之交信 、 照海為陰蹺之郄會者 ， 而繪紀之 。 不知有小補於陰蹺之當否 。

（十三）陽維脈穴圖

（十七穴）

外關 ： 三焦經穴在掌背去腕二寸骨縫兩筋陷中伏手取之主風寒經絡皮肢病與臨泣主客相應凡治必先取外關而刺之

（十四）陽維脈穴歌

陽維脈起穴金門 ， 陽交日月臑俞經 ， 臂臑肩井天髎過 ， 風池腦空接承靈 ， 正營目窗並臨泣 ， 陽白仍還循本神 ， 風府啞門會督脈 ， 左右三十四穴成 。

陽維脈分寸歌

陽維穴起足太陽 ， 外踝一寸金門藏 ， 踝上七寸陽交郄 ， 肋端日月會少陽 ， 肩後胛上尋臑俞 ， 臂臑肘上七寸當 ， 肩上陷中肩井地 ， 天髎穴在缺盆鄉 ， 耳後陷中風池會 ， 枕骨之下腦空彰 ， 腦前寸五承靈市 ， 靈前一寸正營場 。 目窗只隔正一寸 ， 入發五分臨泣詳 ， 陽白眉端一寸度 ， 本神入發四分量 ， 項後啞門入髮際 ， 入發一寸風府疆 。

考正陽維穴道

粵稽陽維穴道 ，《 類經 》 凡十三穴 ， 則無日月 、 臂臑 、 承靈 、 目窗四穴 。 李時珍左右凡三十二穴 ， 有居髎 、 臑會而無日月 、 風府 、 啞門三穴 。 又考 《 針灸大成 》 穴凡三十四 ， 有臑會而無臂臑 。 合諸家稽之 《 圖經 》 穴道 ， 無陽維之會郄者去之 ， 有陽維之會郄者紀之 ， 實得一十七穴 ， 左右亦成三十四矣 。 今遵圖經穴屬 ， 逐一而縷明之 。 金門穴足太陽之郄 ， 陽維別屬也 。 起足外踝下一寸 ， 行於足少陽經之足外踝上七寸 。 陽蹺穴乃陽維之郄也 ， 三肋端橫之 。 日月穴 ， 足太陰 、 少陽 、 陽維之會 。 又與手足太陽及蹺脈會於肩後大骨下 ， 胛骨上 ， 廉臑俞穴也 。 肘上七寸之臂臑 ， 是手足太陽 、 陽維之會 。 又會於肩上陷中肩井穴 ， 缺盆中上毖骨際之天髎穴 ， 乃手足少陽 、 陽維之會也 。 耳後陷中之風池 ， 枕骨下之腦空 ， 腦前寸五之承靈 ， 靈前一寸之正營 ， 隔營一寸之目窗 ， 眉上一寸之陽白 ， 入發四分之本神 ， 俱屬少陽 、 陽維之會 。 足太陽 、 少陽 、 陽維三脈之會者 ， 入發五分之臨泣穴也 。 項後入發之啞門 ， 入發一寸之風府二穴者 ， 系督脈 、 陽維之會也 。 約上諸穴 ， 實陽維之左右三十四穴也 。 晰明於此 ， 求正後之賢者 。

（十五）陰維脈穴圖

（七穴）

內關 ： 心包經穴去掌二寸兩筋間緊握拳取之主心膽脾胃之病與公子小主客相應凡治必先取內關而刺之

（十六）陰維脈穴歌

陰維之穴起築賓 ， 府舍大橫腹哀循 ， 期門天突連舌本 ， 此是陰維脈維陰 。

陰維脈分寸歌

陰維脈起足少陰 ， 內踝之上尋築賓 ， 少腹之下稱府舍 ， 大橫平臍是穴名 ， 此穴去中三寸半 ， 行至乳下腹哀明 ， 期門直乳二肋縫 ， 天突結喉下一寸 ， 喉上中央舌本下 ， 穴名廉泉通腎津 。

陰維起於諸陰之交者 ， 謂起於足少陰腎經之內踝後上腨分中築賓穴 ， 與足太陰交於少腹下去腹中行三寸半府舍穴 ， 又平臍去中行三寸半大橫穴 ， 又行至乳下二肋端縫之下二寸腹哀穴 ， 又與足厥陰交於乳下二肋端縫期門穴 ， 又與任脈交於結喉下一寸宛宛中天突穴 ， 從天突上行 ， 在頷下結喉上 ， 口中舌本下廉泉穴而終 。 此陰維脈氣所發也 。

（十七）帶脈穴圖

（六穴）

臨泣 ： 二穴足少陽經穴少陽所注為腧主四肢頭項耳目齒咽諸病與外關主客相應凡治必先取臨泣而刺之

（十八）帶脈穴歌

帶起少陽帶脈穴 ， 繞行五樞維道間 ， 京門之下居髎上 ， 周迴季脅束帶然 。

帶脈穴分寸歌

帶脈部分足少陽 ， 季脅寸八是其鄉 ， 由帶三寸五樞穴 ， 過章五三維道當 。

帶脈穴在季脅下一寸八分 ， 從帶脈穴下三寸即五樞穴也 。 從五樞下行 ， 過肝經之章門穴下五寸三分 ， 即維道穴也 。

考正帶脈穴道

帶脈之穴 ， 李時珍謂起於季脅之章門 ， 循帶脈又與足少陽會於五樞 、 維道 ， 左右凡八穴 。 張介賓 《 類經 》 謂脈氣所發 ， 在季脅下一寸八分 ， 穴名帶脈 。 又與足少陽會於維道 ， 凡四穴 。《 金鑑 》 與 《 針灸大成 》 均言帶脈五樞 、 維道凡六穴 。 考之 《 圖經 》 帶脈 、 五樞 、 維道三穴 ， 屬帶脈之會 。 章門穴 ， 乃脾之募藏之會 ， 非帶脈之會也 。 時珍穴之四 ， 介賓穴之二 ， 較之 《 圖經 》 俱有差失 。 今遵 《 圖經 》、《 金鑑 》、《 大成 》 穴屬 ， 而縷繪之 ， 以質後之賢者 。