禽類
鵝肉 利五臟 , 解煩止渴 , 白者勝 。 又云 , 性冷 , 不可多食 , 令人霍亂 , 發痼疾 。 白鵝膏 , 氣微寒 , 無毒 。 主耳卒聾 , 以灌之 。 又潤皮膚毛 , 主射工水毒 。 又飲其血及塗身 , 又主小兒驚癇極者 。 又燒灰主噎 。 蒼者 , 有毒 , 發瘡膿 。 卵 , 溫 , 補中益氣 , 補五臟 。 多食發痼疾 。
鴨肉 補虛 , 除熱 , 和臟腑 , 利水道 , 消脹 , 止驚癇 , 解丹毒 , 止痢血 , 解毒頭 , 治水腫 , 白鴨尤佳 。 屎 , 殺石藥毒 , 解結縛 , 散蓄熱 , 主熱毒痢 , 為末 , 水調服之 。 熱腫毒瘡 , 和雞卵白敷之 , 又敷蛐蟮咬瘡良 。 黃雌鴨最補 , 綠頭 , 青頭鴨佳 。 黑鴨滑中 , 發冷痢腳氣 。 卵 , 微寒 , 主心膈熱 , 發氣並冷疾 。 小兒食之腳軟 , 鹽醃者稍可 。 肉與卵並不可與鱉肉同食 , 害人 。
雞 補虛羸甚要 。 屬巽 , 巽為風 , 故有風病人食之無不發作 。 丹雄雞 , 味甘 , 氣微溫 , 無毒 。 一云 , 有小毒 。 主女人崩中漏下 , 赤白沃 , 補虛溫中 , 止血通神 , 殺毒闢 。 不者 , 刺血滴口 , 主乳難 , 療白癜風諸瘡 , 人自縊死 , 心下溫祥 。 冠血 , 益氣中 , 男雌女雄 。 百蟲入耳中 , 滴之即出 。 頭 , 主殺鬼 。 烏雄雞肉 , 微溫 , 無毒 , 主補虛弱 , 止心腹痛 , 安胎 , 療折傷痹病 。 膽 , 主療目不明 , 肌瘡 。 心 , 主五邪 。 肝及左翅毛 , 主起陰 。 冠血 , 主乳難 。 血 , 主踒折骨痛及痿痹 。 肪 , 主耳聾 。 腸 , 主遺溺 , 小便數不禁 。 肫內黃皮 , 微寒 , 主泄痢 , 小便遺溺 , 除熱止煩 , 並尿血崩中帶下 。 屎白 , 微寒 , 主消渴 , 傷寒寒熱 , 破石淋及轉筋 , 滅瘢痕 , 敷風痛 。 白雄雞肉 , 味酸 , 微溫 , 主下氣 , 療狂邪 , 安五臟傷中消渴 , 調中 , 利小便 , 去丹毒 , 三年者能為鬼神所使 。 黑雌雞肉 , 味甘溫 , 無毒 , 主風寒濕痹 , 安胎 , 止產後下血 , 虛羸 , 五緩六急 , 安心定志 , 除邪辟惡 , 腹痛及痿折骨痛 , 乳難 。 翮羽 , 主下血閉 。 黃雌雞肉 , 味甘酸 , 溫平 , 無毒 , 主傷中消渴 , 小便數不禁 , 腸澼泄痢 , 補益五臟 , 續絕傷 , 添精髓 , 止勞劣 , 助陽 , 利水腫 。 筋骨 , 主小兒羸瘦 , 食不生肌 。 雞子 , 主除熱 , 火瘡癇痙 , 可作琥珀神物 。 卵白 , 微寒 , 療目熱赤痛 , 除心下伏熱 , 止煩滿 , 咳逆 , 小兒下泄 , 婦人產難 , 胞衣不出 。 醯漬之 , 療黃疸 , 破大煩熱 。 卵中白皮 , 主久咳結氣 , 麻黃紫菀和服之 , 立愈 。 凡雞以光粉和飲喂之 , 後取食人尤補益 。 卵黃溫 , 卵白微寒 , 黃雞所下者為最 。《 素問 》 曰 , 陰不足補之以血 。 雞卵 , 血也 。 卵不可多食 , 動風氣 , 有毒 , 醋解之 。 抱雞肉不可食 , 發疽 。 雞具五色者勿食 , 與烏雞白頭者 。 又不可與務蒜 、 薤 、 芥菜 、 李子 、 牛肉 、 兔肉汁 、 肝腎同食 , 各致病 。 小兒五歲以下 , 不可與雞肉食 , 令生蟲 。 妊娠食 , 亦令子腹內生蟲 。 丹溪言雞肋肝火 ,《 衍義 》 云雞動風者 , 亦習俗所移 。 然雞屬土而有金與木 , 火性 , 補 , 故助濕中之火 , 病邪得之為有助而病劇也 。
鶩肪 味甘 , 無毒 。 主風虛寒熱 。 考之 ,《 禮 》 云 : 庶人執鶩屍 , 子云野鴨為鳧 , 家鴨為鶩 。 然王勃 《 滕王閣序 》 又謂 : 落霞與孤鶩齊飛 。 則野鴨亦謂之鶩 。 唐本 《 別錄 》 云 : 鴨肪主水腫 。 陶隱居言此鶩為家鴨肪 , 用者擇之 。
野鴨 涼 , 無毒 。 補中益氣 , 助力 , 大益病人 , 消食 , 殺十二種蟲 。 又多年小熱瘡 , 多食即差 。 一種小者 , 名刀鴨 , 味最重 , 食之更補人虛 , 九月後至立春前食之絕勝 。 家鴨不可與木耳 、 胡桃 、 豆豉同食 。 又一種名油鴨 , 味更佳 。
鳩 味甘 , 氣平 , 無毒 。 主明目 , 補氣 , 助陰陽 。 有有斑者 , 有無斑者 , 大者 , 小者之不一 , 其用一也 。《 詩 》 名雞 , 又睢鳩 , 水鳥也 。
黃褐侯鳩類 主蟻瘻惡瘡 , 安五臟 , 助氣虛損 , 排膿血並一切癰癤 。 五味醃炙 , 食之極甘美 。 一種青鳩 , 同用 。
鵓鴿肉 暖 , 無毒 。 調精益氣 , 解一切藥毒 , 食之益人 。 若服藥人食之 , 減藥力 , 無效 。 又治惡瘡疥癬 , 風瘙白癩 , 癧瘍風 。 炒 , 酒服之 , 白色者佳 。
雁 味甘 , 氣平 , 無毒 。 主風攣拘 , 偏枯 , 氣不通利 , 久服益氣 , 不飢 , 輕身耐老 。 六月勿食 , 傷神氣 。 一種鴇 , 無後趾 , 亦雁類 。
鵪鶉 味甘 , 平 。 補五臟 , 益中 , 續氣 , 實筋骨 , 耐寒溫 , 消結熱 。 小豆和 , 生薑煮 , 食之止泄痢 。 酥煎令人下焦肥 。 與豬肉同食 , 令人生小黑子 。 和菌子食 , 發痔 。 小兒患疳及下痢五色 , 旦旦食之有效 。 春月勿食 。《 本草 》 言蝦蟆所化 。《 素問 》 言田鼠化為鴽 , 即鶉也 。 寇宗奭曰 : 鶉有雌雄 , 卵生 , 非化也 。
雉肉 味酸 , 微寒 , 無毒 。 一云 , 溫 , 微毒 。 補中 , 益氣力 , 止泄痢 , 小便多 , 除蟻瘻 。 又治消渴 , 飲水無度 , 雉和鹽豉作羹食 。 又治脾胃氣虛下痢 , 日夜不止 , 腸滑不下 , 食良 。 又云 , 雖野味之貴 , 食之損多益少 , 九月 、 十一月食之有補 , 余月有小毒 , 發五痔瘡疥 。 又不可與胡桃 、 木耳 、 菌蕈同食 , 發痔瘡 , 立下血 。 有痼疾不可食 。 一種微小於雉 , 走而且鳴 ,《 詩 》 所謂有集維鷮是也 。
錦雞肉 食之令人聰明 。 文采形狀略似雄雉 , 毛羽皆作圓斑點 , 尾倍長 , 嗉有肉 , 授情則舒於外 , 人謂之吐錦 。
練鵲 味甘 , 平 , 溫 , 無毒 。 主益氣 , 治風疾 , 冬春間取食之 。
鷓鴣 味甘 , 溫 , 無毒 。 主補五臟 , 益心力 , 解野葛 、 蛇菌等毒及瘟瘴病久而危者 , 合毛熬 , 酒漬之 , 或生搗汁服良 。 脂澤手不裂 。 食之忌筍 。
雀肉 大溫 , 無毒 。 起陽道 , 益精髓 , 暖腰膝 , 令有子 。 冬月者良 , 取其陰陽未決也 。 卵 , 味酸 , 氣溫 , 無毒 。 主下氣 , 男子陰痿不起 , 強之令熱 , 多精有子 。 腦 , 主耳聾 , 塗凍瘡立瘥 。 頭血 , 主雀盲 , 雞朦眼是也 。 雄雀屎 , 名白丁香 , 兩頭尖者是 , 五月取之良 , 研如粉 , 煎甘草湯浸一宿 , 干 , 任用 。 療目赤痛 , 生胬肉赤白膜 , 赤脈貫瞳 , 用男首生乳 , 和如薄泥 , 點之即消 , 神效 。 決癰癤 , 塗之立潰 。 女下帶下 , 溺不利 , 蜜和丸服 。 又急黃欲危 , 以兩枚研 , 水溫服愈 。 齲齒有蟲痛 , 用綿裹塞孔內 , 日一二易之 。 喉痹口噤 , 研調 , 溫水灌之半錢匕 。 又陰疝瘕痃癖 , 諸塊伏梁 。 一種似雀而小 , 八九月內群飛田間 , 謂之黃雀 , 亦可食用 , 稍不及 。
蒿雀 味甘 , 溫 。 益陽道 。 腦 , 塗凍瘡 , 手足不皸 。 此雀青黑 , 在蒿間坰野彌多 , 食之美於諸雀 , 性極熱 , 最補益人 。
鵲 一名乾鵲 , 一名喜鵲 。 雄者肉 , 味甘 , 氣寒 , 無毒 。 燒作灰 , 以石投中散解者雄 。 又曰 , 凡鳥左翼覆右者雄 , 右翼覆左者雌 。 雄鵲 , 主石淋 , 消結熱 , 燒作灰 , 淋取汁飲之 , 石即下 。 巢 , 多年者 , 療顛狂鬼魅及蠱毒等 , 燒之 , 仍呼祟物名號 。 亦敷瘻瘡 , 良 。
鴝鵒 肉 , 味甘 , 平 , 無毒 。 主五痔 , 止血 。 炙食或為散飲服之 。 又治老嗽及吃噫 。 目睛 , 和乳汁點眼中 , 能見煙宵外物 。
白鷳 肉可食 。《 本草 》 謂其堪畜養 , 或疑即白雉也 。
鴛鴦 味鹹 , 平 , 有小毒 。 主諸瘻疥癬 , 以酒浸炙 , 熱敷其上 , 冷即易 。 一云 , 食其肉 , 令人患大風 。
鸂鶒 味甘 , 平 , 無毒 。 治驚邪及中水中短狐疾 。
鸕鷀 肉 , 冷 , 微毒 。 頭骨 , 主鯁及噎 , 燒服之 。 屎 , 治小兒疳蛔 。
鶴 味鹹 , 平 , 無毒 。 血 , 主益氣力 , 補勞乏 , 去風 , 益肺 。 肫中沙石子 , 磨服蠱毒邪 。 鶴有玄 , 有黃 , 有白 , 有蒼 , 白者良 。
烏鴉 平 , 無毒 。 治瘦 , 咳嗽 , 骨蒸勞 。 目睛 , 注目中 , 治目 。 一種慈鴉 , 味酸鹹 , 平 , 無毒 , 用皆同 。《 詩 》 謂弁彼鸒斯是也 。
鸛 味甘 , 無毒 。 腳嘴 , 主喉痹飛屍 , 蛇虺咬及小兒悶僻 , 大腹痞滿 , 䮝煮汁服之 。 又云 , 鸛骨大寒 , 治屍疰腹痛 , 炙令黃 , 為末 , 空心暖酒服方寸匕 。 又云 , 有小毒 , 殺樹木 。 沐湯中著少許 , 令毛髮盡脫更不生 。 入藥用白者良 。
鷹 肉 , 食之主邪魅 , 五痔 。 屎 , 主傷撻 , 滅瘢 , 合殭蠶 、 衣魚為膏甚驗 。 眼睛 , 和乳汁研之 , 夜三注眼中 , 三日見碧宵中物 。 一種鷂 , 用與鷹同 。《 詩 》 云鴆彼晨風 , 亦此類鸇也 。
鳶 其飛戾於天 ,《 本草 》 謂之鴟 , 味鹹 , 平 , 無毒 。 主頭風眩 , 顛倒癇疾 。 得之者 , 宜藏其首 。
鶻鵃 鳩類 , 肉味鹹 , 平 , 無毒 。 助氣益脾胃 , 主頭風眩 , 煮炙食之 , 頓盡一枚 , 至效 。 一種鷙鳥 , 名鶻 , 不同此類 。
啄木鳥 平 , 無毒 。 主痔瘻 , 燒灰酒服之 。 牙齒疳䘌蚛牙 , 燒末內牙齒孔中 。《 淮南子 》 曰 : 啄木愈齲 。
黃鳥 味甘 , 溫 。 補陽益脾 。 此鳥感陰氣先鳴 , 所以補人 。
天鵝 味甘 , 平 , 無毒 。 性冷 , 醃炙佳 。 絨毛 , 療刀杖瘡立愈 。
鷸 肉甚暖 , 食之補虛 。
鴞 肉肥美 。 古人重其炙 , 主鼠瘻 。 目 , 吞之令人夜中見物 。
百舌 主蟲咬 。 炙食之 , 亦主小兒久不語 。
鷺鷥 味鹹 , 平 , 無毒 。 主瘦虛 , 益脾補氣 , 炙食之 。 一種白鶴子 , 腳黃 , 形似鷺 , 但頭上無毿毛 , 裊耳 。 又紅鶴 , 形亦相類 。
山鷓 味甘 , 溫 。 食之解諸果毒 。 一種陽鵲 , 形色相似 。
竹雞 味甘 , 平 , 無毒 。 主野雞病 , 殺蟲 , 煮炙食之 。 即山菌子 。
鶡雞 味甘 , 無毒 。 食之令人勇健肥潤 。
麥雞 味甘 , 溫 , 補虛益脾 。
蒼雞 味甘 , 溫 。 主殺蟲蠱毒 。 狀如鶴大 , 兩頰紅 , 頂無丹 。
秧雞 味甘 , 溫 , 治蟻瘻 。
英雞 味甘 , 溫 , 無毒 。 主益陽道 , 補虛損 , 令人肥健悅澤 , 以食 , 不患冷 。 常有實氣而不發也 。
鵜鴣 味鹹 , 平 , 無毒 。 主赤白久痢 。 成疳者 , 嘴 , 燒灰為末 , 服方寸匕愈 。 又名淘河 , 俗呼誤為蛇鶴 。《 詩 》 所謂維鵜在梁也 。
巧婦鳥 主聰明 。 炙食之甚美 , 即鷦鷯也 。 其雛化而為鵰 , 故 《 古語 》 曰鷦鷯主鵰 , 言始小而終大也 。 鵰 , 一種黑色 , 食草 , 似鷹而大 , 善鷙 , 謂之皂鵰 , 用與鷹同 。
禿鶖 味鹹 , 微寒 。 主中蟲魚毒 。 觜 , 治魚骨鯁 。 狀如鶴而大 , 長頸赤目 , 頭高六七尺 。《 詩 》 謂有鶖在梁是也 。
桑扈 味甘 , 溫 , 無毒 。 主肌羸虛弱 , 益脾 , 澤膚 。 此鳥不食粟 , 喜盜膏脂而食之 , 所以於人有補 。 又名藕脂 , 俗呼青嘴 。
魚狗 即翠鳥 , 味鹹 , 無毒 。 主鯁及魚骨刺入肉不可出 , 痛甚者 , 燒令黑為末 , 頓服之 。 煮汁飲亦佳 。
鸊鷉 膏 , 主耳聾 , 滴耳中 。 又主刀劍 , 令不鏽 。 水鳥也 , 如鳩鴨腳連尾不能陸行 , 常在水中 , 人至即沉 , 或擊之便起 。
鵁鶄 水鳥 , 可食 。 似鴨 , 綠毛 。 相傳人家養以厭火災 , 恐未必 。
鷗 味甘 , 無毒 。 主躁渴狂邪 。 五味醃炙食之 。
布穀 味甘 , 溫 。 主安神定志 , 令人少睡 。
燕 屎 , 味辛 , 氣平 , 有毒 。 主蠱毒鬼疰 , 逐不祥邪氣 , 破五癃 , 利小便 。 窩與屎同 , 多以作湯 , 浴小兒 , 治驚邪 。 卵 , 主水浮腫 。 肉 , 出痔蟲 。
伏翼 味鹹 , 平 , 無毒 。 主目𦞙 , 明目 , 夜視有精光 。 久服令人喜樂 , 媚好 , 無憂 , 延壽 。 又治五淋 , 利水道 。 取血滴目 , 令人夜中見物 。 糞 , 名夜明沙 , 味辛 , 寒 , 無毒 。 主面癰腫 , 皮膚洗先時痛 , 腹中血氣 , 破寒熱積聚 , 除驚悸 , 去面黑皯 。 炒服 , 治瘰癧 。 燒灰酒服方寸匕 , 治子死腹中 。 又小兒無螘 , 熬搗為散 , 狂意拌飯與食之 。 又治疳 。
孔雀 味鹹 , 無毒 。 又云涼 , 微毒 。 解藥毒 , 蠱毒 。 血 , 治毒藥 , 生飲良 。 屎 , 微寒 , 主女子崩中 , 帶下 , 小便不利 。 尾 , 不可入目 , 昏翳人眼 。 此禽因雷聲而孕 , 或言血即鴆毒 。
鸚鵡 味甘 , 溫 。 主虛嗽 。 此鳥足四趾齊分 , 兩瞼俱動如人目 , 與眾鳥異 。 有白者 , 紺綠者 , 蒼黑者 , 白者良 。 養久能人言 。
寒號蟲 鳥類 , 有肉翅 , 不能飛 。 肉 , 味甘 , 食之益人 。 糞 , 名五靈脂 , 味甘 , 溫 , 無毒 。 主療心腹冷氣 , 小兒五疳 , 闢疫 , 治腸風 , 通利氣脈 , 女子月閉 。
鸀鳿鳥 主溪毒 , 砂蝨 , 水弩射工蟈等病 。 肉 , 亦可食 。
上諸禽 , 有毒形色異常 , 白身玄首 , 玄身白首及死不伸足 , 不閉目之類 , 有毒 。《 記 》 曰 : 天產作陽 , 地產作陰 。 禽獸皆天地生物 , 而禽卵生羽飛 , 又陽中之陽 , 雖氣味各有陰熱之分 , 大概肉所以養陽 。 然人之身 , 陽常有餘 , 陰常不足 , 陽足而復補陽 , 陰益虧矣 。 丹溪曰 : 諸肉能助起濕中之火 , 久而生病 。《 素問 》 曰 : 膏粱之變 , 足生大丁 。 故禽之肉雖益人 , 亦不宜多食也 。
獸類
鹿 肉 , 溫 , 補中 , 強五臟 , 益氣力 , 調血脈 。 生者 , 療中風口偏 , 割薄之 , 左患右貼 , 右患左貼 , 正即除之 。 髓 , 味甘 , 氣溫 , 主女男傷中絕脈 , 筋骨急痛 , 咳逆 , 以酒和服之 。 地黃汁煎作膏 , 填骨髓 。 蜜煮 , 壯陽 , 令有子 。 頭 , 主消渴 , 夜夢鬼物及煩憊 。 腎 , 平補腎氣 , 壯陽 , 安五臟 , 作酒及煮粥服 。 筋 , 主勞損 , 續絕骨 , 主虛勞 , 作酒飲去風 , 補髓脂 , 主癰腫死肌 , 溫中 , 四肢不遂 , 風頭 , 通腠理 。 一云 , 不可近陰 , 令痿 , 殊不知鹿性淫樂 , 食之起陰 , 何以言痿 ? 是令陰不痿也 。 血 , 主陰痿 , 補虛 , 止腰痛 , 肺痿吐衄 , 崩中帶下 , 和酒飲之 。 又云 , 諸氣痛欲危者 , 飲之立止 , 至效 。 齒 , 主留血氣 , 鼠瘻 , 心腸痛 。 骨 , 味甘 , 微熱 , 無毒 , 安胎下氣 , 殺鬼精物 , 久服耐老 。 茸 , 味甘酸 。 又云 , 苦辛 , 氣溫 , 無毒 。 主漏下惡血 , 溺血 , 破留血在腹 , 散石淋 , 癰腫 , 骨中熱 , 疽癢 , 治寒熱驚癇 , 虛勞 , 洒洒如瘧 , 羸瘦 , 四肢痠疼 , 腰脊痛 , 腳膝無力 , 小便利 , 泄精 , 女人崩中 , 赤白帶下 , 益氣強志 , 生齒不老 。 角 , 味鹹 , 氣溫 , 主惡瘡癰腫 , 逐邪惡氣 , 留血在陰中 , 小腹血急痛 , 腰脊痛 , 折傷惡血 , 尿血 , 輕身益氣 , 強筋骨 , 補絕傷 。 又婦人夢與鬼交者 , 取末和清酒服 , 即出鬼精 , 鹿之一身皆益人 , 野族第一品也 , 或脯 , 或煮 , 或蒸 , 俱和酒食之良 。
水牛 肉 , 味甘 , 平 , 無毒 。 一云 , 冷微毒 。 止消渴並吐泄 , 安中益氣 , 養脾胃 。 心 , 主虛忘 。 肝 , 主明目 。 腎 , 主補腎氣 , 益精 。 齒 , 主小兒牛癇 。 髓 , 味甘 , 溫 , 主安五臟 , 平三焦 , 溫骨髓 , 補中 , 續絕傷 , 益氣 , 止泄痢消渴 , 以酒服之良 。 角 , 療時氣寒熱 , 頭痛 。 牛角䚡 , 味苦 , 氣溫 , 性澀 , 無毒 。 下閉血 , 瘀血疼痛 , 女人帶下 , 血崩不止 。 膽 , 味苦 , 氣大寒 , 可丸藥 。 又除心腹熱 , 渴利 , 口焦燥 , 益目精 。 屎 , 寒 , 主水腫惡氣 。 用塗門戶著壁上者燔之 , 主鼠瘻惡瘡 。
犍牛 黃者 , 肉平 。 一云 , 溫 , 無毒 。 一云 , 微毒 。 消水腫 , 除熱氣 , 補虛損 , 益腰腳 , 強筋骨 , 壯健人 。 亦發藥動病 , 黑者尤甚 , 俱不如水牛佳 。 頭蹄 , 主下熱風水氣 , 大腹腫 , 小便澀 , 患冷人勿食 。 腦 , 主消渴風眩 。 肝及百葉 , 主熱氣 , 水氣 , 丹毒 , 解酒勞並痢 。 五臟 , 主五臟 , 平三焦 。 骨髓 , 溫 , 無毒 , 止吐衄 , 崩中帶下 , 腸風下血並水瀉 。 肚 , 主消渴 , 風痃 , 補五臟 。 腎 , 補腎髓 , 安五臟 , 平三焦 , 溫中 。 鼻 , 通乳汁 。 莖 , 主漏下 , 婦人赤白帶下 , 無子 。 牝牛不及牡牛 , 黑牛不及黃牛 。 獨肝及自死者並瘧病後皆不可食 , 又不可與黍米 、 韭 、 薤同食 。
羊 肉 , 味甘 , 大熱 , 無毒 。 主緩中 , 字乳余疾 , 頭腦大風 , 汗出 , 虛勞寒熱 , 開胃 , 補中益氣 , 肥健人 , 安心止驚 。 又云 , 羊肉比人參 、 黃耆 , 參耆補氣 , 羊肉補形 。 頭肉 , 涼 , 主骨蒸腦熱 , 緩中安心止驚 , 熱病後宜食 , 冷病人不宜食 。 腦 , 發風 , 若和酒食則迷人心 。 五臟 , 溫 , 平五臟 , 肺 , 補肺 , 主咳嗽 , 止渴 , 小便數 。 心 , 止憂恚膈氣 , 補心 。 肺有孔者勿食 。 肝 , 明目 , 主肝風虛熱 , 目赤睛痛 。 腎 , 補腎氣 , 益精髓 , 壯陽 , 健胃 , 補虛損 , 止小便 , 盜汗 , 耳聾 。 髓 , 味甘 , 溫 , 主男女傷中 , 陰氣不足 , 和血脈 , 益經氣 , 以酒服之 。 齒 , 主小兒羊癇寒熱 。 膽 , 主青盲 , 明目 , 又療時行熱燥瘡並淋濕 。 又點眼中赤瘴白膜 , 風淚 。 又解蠱毒 。 皮 , 補虛勞 , 去一切腳中虛風 。 血 , 主女人產後血虛暈 。 脛骨 , 治牙齒疏豁 。 羚羊角 , 味鹹 , 苦 , 氣寒 , 無毒 , 屬木 , 入厥陰經 。 主明目 , 益氣起陰 , 去惡血注下 , 闢蠱毒惡鬼不祥 , 安心氣 , 常不魘寐 , 療傷寒 , 時氣寒熱 , 熱在肌膚 , 溫風注毒 , 伏在骨間 , 除邪氣驚夢 , 狂越僻謬 , 小兒驚癇 , 治山瘴 , 散產後血衝心煩悶 , 燒末酒服之 。 又治食噎不通 。 久服強筋骨 , 輕身益氣 , 利丈夫 。 羖羊角 , 用同此羊 , 謂北地青羊也 。 若南羊 , 則多受濕 , 濕則有毒 , 又山中吃毒草 , 故不堪用 。 若言其味 , 則浙東一種山羊 , 味甚甘美 , 諸家謂南羊味淡 , 或見之未悉 。 南人食之甚補益 , 但以其能發 , 病者皆不可食 , 犯之即驗 , 此其不及北羊也 。 北地一種無角大白羊 , 食之甚勝 。 又同華之間臥沙細肋角低小者 , 供饌在諸羊之上 , 醫家諸湯丸 , 用之即效 。
山羊 《 爾雅 》 謂之羚羊 , 有筋力 , 甚能陟險峻 , 生深山谷穴中 。 皮可制靴履 。 味甘於家羊 , 用亦如之 。 又野外黃羊同 。
狗 肉 , 味鹹 , 酸 , 溫 。 主安五臟 , 補絕傷 , 輕身 , 益氣力血脈 , 厚腸胃 , 實下焦 , 暖腰膝 , 填精髓 。 一云 , 所補在血 , 去血不益人 。 心 , 主憂恚氣 , 除邪 。 腦 , 主頭風痹 , 下部䘌瘡 , 鼻中身肉 。 頭骨 , 主金瘡 , 止血 。 膽 , 主明目 , 痂瘍惡瘡 。 腳蹄 , 主下乳 。 齒 , 主癲癇 , 寒熱卒風沸 。 乳汁 , 主青盲 , 取白犬生子目未開時汁 , 注目中 , 療十年盲 , 犬子目開即瘥 。 牡狗陰莖 , 味鹹 , 平 , 無毒 。 主傷中 , 陰痿不起 , 令強熱大 , 生子 , 除婦子帶下十二疾 。 白狗 、 烏狗入藥 , 牡者勝 。 又云 , 黃狗大補 , 白黑次之 , 余者微補 。 犬欲癲者不可食 , 陰虛發熱人與妊娠勿食 。 不可炙食 , 致消渴 。 又不可與蒜同食 , 頓損人 。 嘗見人食犬者多致病 , 南人為甚 , 大抵人之虛多是陰虛 , 犬肉補陽 , 世俗往往用此 , 不知其害 , 審之 。
山狗獾 形如家狗 , 腳微短 , 好鮮食果食 , 味甘美 。 皮可為裘 。 有數種 , 在處有之 , 蜀中出者名天狗 。
豬 肉 , 味苦 , 微寒 。 主閉血脈 , 弱筋骨 , 發痰 , 令人少子 , 食之暴肥 , 以其風虛故也 。 瘧病金瘡勿食 , 不可同牛肉食 , 生寸白蟲 。 同蕎麥食 , 患熱風 , 脫鬚眉 。 豚卵 , 味甘 , 溫 , 無毒 。 主驚癇癲疾 , 鬼疰蠱毒 , 除寒熱 , 奔豚五癃 , 邪氣攣縮 。 懸蹄 , 主五痔 , 伏熱在腸 , 腸癰內蝕 。 四肢 , 主傷撻 , 諸敗瘡 , 下乳汁 。 心 , 主驚邪憂恚 , 血不足 , 補虛劣 。 多食耗心氣 , 不可同茱萸食 。 肚 , 微溫 , 補中益氣 , 止渴利 , 主骨蒸熱勞 , 殺勞蟲 , 補羸 , 助血脈 , 止痢 , 四季宜食 。 肺 , 微寒 , 能補肺 , 不可同白花菜食 , 令滯氣 , 發霍 。 肝 , 溫 , 主腳氣 , 冷泄赤白 , 藏虛 。 不可同魚子食 。 腎 , 冷 , 和理腎氣 , 通利膀胱 , 補虛勞 , 消積滯 。 冬不可食 , 損真氣 , 發虛擁 。 脾 , 主脾胃虛熱 。 舌 , 健脾 , 補不足 , 令人能食 。 頭 , 補虛乏 , 去驚癇五痔 , 煮極熱食之 。 腦 , 不可食 。 鬐脂 , 主生髮 。 脂膏 , 生惡瘡 , 利血脈 , 解風熱 , 皮膚風潤 。 肝 , 解斑蝥 、 芫菁毒 , 臘月者殺蟲 , 忌食烏梅 。 皮 , 味甘 , 寒 。 豬 , 水畜 , 春氣先入腎 , 解少陰客熱 , 加白蜜食 , 潤燥除煩 , 加米粉 , 益氣斷痢 。 腸臟 , 主下焦虛竭 , 大小腸風熱 , 宜食之 。
野豬 肉 , 味甘 , 補肌膚 , 令人肥膩 , 補五臟 , 止腸風下血 , 及癲癇病 。 不發風氣 , 尚勝家豬 。 又云 , 微動風 。 雌者尤美 。 青蹄者勿食 。 肪膏 , 酒浸食之 , 令婦人多乳 , 連進十日 , 可供三四孩兒 。 本來無乳者 , 亦有三歲者 。 膽中有黃 , 黃味辛甘 , 氣平 , 無毒 。 主金瘡 , 止血生肌 , 療癲癇及鬼疰 。 此物多是射而得之 , 射藥之毒 , 中入其肉 , 不可不慮 。
麂 味甘 , 平 , 無毒 。 主五痔病 , 炸出 , 以姜醋進之 , 大有效 。 多食動痼疾 。 一云 , 涼 , 有毒 , 能墮胎 , 發疥瘡 。
麖 似麂而大 , 肉稍粗 , 氣味亦同麂也 。
麞 肉 , 味甘 , 溫 , 無毒 。 補益五臟 。 八月至十一月食之甚美 , 余月食之動氣 。 又瘦惡瘡者食之發痼疾 。 心粗豪人宜食之 , 減其性 , 膽小人食之愈怯 。 與鴿食 , 成精髓 , 益氣力 , 悅澤人面 。 臍下麝香 , 味辛 , 氣溫 , 無毒 。 主辟惡氣 , 殺鬼精物 , 瘟瘧 , 蠱毒 , 癇痓 , 去三蟲 , 療諸邪鬼氣 , 中惡 , 心腹暴痛脹急痞滿 , 風毒 , 婦人產難 , 墮胎 , 療蛇毒 。
麋 肉 , 益氣補中 , 治腰腳 。 一云 , 微補五臟 , 不足多食 , 令人弱房事 , 髮腳氣 , 不可近陰 , 令痿 。 夫麋性與鹿性一同淫樂 , 又辛溫補益之物 , 是令陰不痿也 , 意當時寫本草者逸其字 , 以訛傳訛 , 大率類此 。 孟子言盡信書則不如無書是矣 。 用者酌之 。 脂 , 辛溫 , 主瘡腫死肌 , 寒風濕痹 , 四肢拘緩不收 , 風頭腫氣 , 通腠理 。 角 , 味甘 , 主脾 , 止血 , 補虛勞 , 益氣力 , 填骨髓 , 暖腰膝 , 壯陽道 。 茸 , 尤良 。 按 《 月令 》 冬至一陽生 , 麋角解 ; 夏至一陰生 , 鹿角解 。 麋茸利補陽 ; 鹿茸利補陰 。 不可合蝦及生菜 , 梅 , 李果實同食 。
獾豬 肉 , 甘美 , 作羹臛食之 , 下水腫大效 。 又云 , 味酸 , 平 , 主丹石熱及久患赤白痢 , 瘦人食之長肌肉 , 肥白 。 脂 , 主傳屍鬼氣 , 肺痿氣急 , 酒食之 。 胞 , 吐蠱蟲 。
毫豬 肉 , 甘美多膏 , 利大腸 。 不可多食 , 發風氣 , 令人虛 。
兔 肉 , 味辛 , 平 , 無毒 。 主補中益氣 。 又云 , 寒 , 主熱氣濕痹 , 治消渴 。 久食弱陽 , 損元氣血脈 , 令人陰痿 。 與姜同食 , 令心痛 。 妊娠不可食 , 令子缺唇 。 頭骨 , 主頭眩痛顛疾 。 骨 , 主熱中消渴 。 肝 , 主目暗 。 不可與雞肉 , 菜芥 , 胡桃 , 柑橘同食 。
驢 肉 , 涼 , 無毒 。 主風狂 , 憂愁不樂 , 能安心氣 。 烏驢佳 。 一云 , 食之動風 , 脂尤甚 , 屢試驗 。 諸家云 , 治風恐未可憑 , 其用烏驢者 , 蓋因水色 , 以制熱則生風之意 。 凡腹內物 , 食之皆令筋急 。 尿 、 屎皆入藥 。
虎 肉 , 味酸 , 平 。 主噁心欲嘔 , 益氣力 , 治瘧 。 又食之入山 , 虎畏之 , 闢三十六種精魁 。 藥箭射毒入骨肉 , 食之不可不慮 。
熊 肉 , 味甘 , 寒 , 微溫 , 無毒 。 主風痹 , 筋骨不仁 , 五臟腹中積聚 , 寒熱 , 羸瘦 , 頭瘍 , 白禿 , 面皯皰 。 久服強志 , 不飢輕身 。 有痼疾者 , 食之終身不能除 。 膽 , 味苦 , 氣寒 , 主時氣盛熱 , 變為黃疸 , 小兒驚癇五疳 , 殺蟲 , 治惡瘡 。 又久痔不瘥 , 塗之神效 。 其膽 , 春在首 , 夏在腹 , 秋在左足 , 冬在右足 。 此獸能舉木引氣 , 冬蟄不食 , 飢則自舐其掌 , 故其美在掌 。 久食之 , 可御風寒諸疾 。 宜 , 孟子取之 。
白馬 肉 , 味辛苦 , 冷 。 主熱下氣 , 長筋 , 強腰脊 , 壯健 , 強志 , 輕身不飢 。 又云 , 有小毒 。 主腸中熱 。 凡用 , 須以水捋洗數次 , 去淨血 , 再以好酒洗 , 方煮之 , 更入酒烹熟 , 可食 , 飲好酒數杯解之 , 乃佳 。 莖 , 味鹹甘 , 平 , 無毒 。 主傷中絕脈 , 男子陰痿不起 , 堅長 , 益氣 , 長肌肉 , 肥健生子 , 小兒驚癇 , 陰乾入藥 。 肝 , 主寒熱 。 心 , 主喜忘 。 患痢人勿食 。 眼 , 主驚癇 , 腹滿 , 瘧疾 。 懸蹄 , 主驚邪瘛瘲 , 乳難 , 衄血 , 內漏崩 , 辟惡氣鬼毒 , 蠱疰不祥 。 齒 , 主小兒馬癇 , 水磨服 。 頭骨 , 主令人不睡 。 鬐毛 , 主女子崩中赤白 。 膏 , 主生髮 。 脯 , 療寒熱痿痹 。 溺 , 味辛 , 微寒 , 主消渴 , 破癥堅積聚 , 男子伏梁積疝 , 婦人瘕疾 , 銅器盛飲之 。 又治鱉瘕 。 又洗頭瘡白禿 。 屎 , 名馬通 , 微溫 , 主婦人崩中 , 止渴及吐下血 , 鼻衄 , 金創 , 止血 。 肝 , 大毒 , 食而死者多矣 。 故曰 : 食馬留肝 。 凡馬肉與蒼耳同食 , 十有九死 , 與生薑同食 , 生氣嗽 。 又不可與倉米同食 , 倉米恐是蒼耳也 。 妊婦並有瘡疥者 , 不可食 。 白馬黑蹄 , 頭青蹄黑 , 脊而斑 , 凡形色異常者 , 皆不可食 。 牝馬並各色馬 , 諸書不載 , 大率一類 , 而不及白牡馬也 。
豹 肉 , 味酸 , 平 , 無毒 。 主安五臟 , 補絕傷 , 輕身益氣 。 久服利人 , 耐寒暑 。 脂 , 合生發膏 , 朝塗暮生 。 齒骨 , 極堅 , 人詐為佛牙 。
象 肉 , 味淡 , 多食令人體重 。 牙 , 無毒 , 主諸鐵及雜物入肉 , 刮取屑 , 細研和水敷刺上 , 即出 。 身具百獸肉 , 惟鼻是其本肉 。 膽 , 隨四時所在四腿 , 春前左 , 夏前右 , 秋後左 , 冬後右 。 主目疾 , 和乳滴目中 。 又云 , 喉中刺痛 , 用舊牙梳屑研水飲之 。 小便不通 , 生煎服之 。 小便多 , 燒灰飲下 。
獺 肉 , 味甘寒 , 療時氣 。 肝 , 味甘 , 有毒 , 主鬼疰蠱毒 , 卻魚鯁 , 止久嗽 , 燒服之 。 膽 , 主明目 。 塗酒杯唇上 , 酒稍高於杯唇 , 分杯之說誤也 。 屎 , 主魚臍瘡 , 研敷之 。
豺 肉 , 味酸 , 食之無益 。 皮 , 性熱 , 主冷痹腳氣 , 炙 , 纏病上即差 。
狼 味辛 , 老狼領下有懸肉 , 行善顧 , 疾則不能 。 䏶中筋如織絡 , 小囊大似鴨卵 , 作聲 , 諸竅皆沸 。 糞煙直上 , 烽火用之 。 昔言狼狽是二物 , 狽前二足絕短 , 先知食之所在 , 指以示狼 , 狼負以行 , 匪狼不能動 。 肉皆可食 。
羆 大於熊 ; 貔 , 似虎 ; 貓 , 似虎而淺毛 。 三獸俱陽物 , 用同熊 、 虎 。
狐 味甘 , 寒 , 有毒 。 主補虛勞 , 治惡瘡疥 , 作臛食之 。 陰莖 , 味甘 , 有毒 , 主女子絕產 , 陰癢 , 小兒陰頹卵腫 。 雄狐糞 , 燒之闢瘟疫惡病 。 頭 , 燒以辟邪 。 心肝 , 生服治妖魅 。 肝 , 燒灰治風 。
貍 肉 , 味似狐 , 療諸疰五痔 , 作羹臛食之 。 骨 , 味甘 , 溫無毒 。 主風疰 , 屍疰 , 鬼疰 , 在皮中淫躍如針刺者 , 心腹痛走無常處及鼠瘻 , 惡瘡 。 頭骨尤良 , 炙骨和麝香 , 雄黃為丸 , 治痔瘻甚效 。 糞 , 燒灰主寒熱鬼瘧發無期度者 , 極驗 。 貍類甚多 , 有玉面貍 , 九節貍 , 風貍 , 香貍 , 食品佳者也 。
猯 肉 、 胞 、 膏 , 味甘 , 平 , 無毒 。 主上氣 , 乏氣咳逆 , 酒和服之 。 又水脹不瘥者 , 以肉作羹臛食之 。 胞 , 干磨服 , 吐蠱毒 , 並效 。
猴 肉 , 味酸 , 平 , 無毒 , 主諸風勞 , 釀酒彌佳 。 干脯 , 主久瘧 。 頭骨 , 主瘴魅 。 手 , 主小兒驚癇口噤 。 屎 , 主蜘蛛咬 。 皮 , 主馬疫氣 。
麈 肉 , 味如牛脂 , 甘過之 。 皮 , 可為靴 。 尾 , 能闢塵 。 山牛也 。
家貓 肉 , 甘 , 微酸 , 主勞瘵 。
鼴鼠 味鹹 , 無毒 。 主癰疽 , 諸瘻 , 蝕惡瘡 , 陰䘌爛瘡 。 鼯鼠 , 主墮胎易產 。 一種竹䶉 , 食筍 , 味佳 。 它如貂鼠 , 黃鼠狼 , 俱入藥 。 又云 , 鼠膽 , 治耳聾 , 但取而不得耳 。
果然 肉 , 味鹹 , 無毒 。 主瘴瘧寒熱 , 煮食之 。 狨獸 , 主五野雞病 。 狒狒 , 血飲之可見鬼 。 三種皆類猴而用稍異 , 故並錄之 。
牛黃 、 犀角 、 膃肭臍 、 貂澤膏 , 罕有真者 , 雖有亦不多 , 用者慎焉 。 彼麒麟 、 騶虞 、 神龍之肉 , 人亦豈易得而醢之哉 ?
上諸獸肉 , 如熱血不斷 , 落水浮 , 及形色異常之類者 , 皆有毒 , 不可食 。 孔子色惡不食 , 臭惡不食 , 不時不食 , 是也 。 又曰 : 肉雖多 , 不使勝食氣 , 蓋人食以穀氣為主 , 一或過焉 , 適足以傷人 , 非養生之道矣 。 況望其有所補乎 ? 夫人雖不如孔子之聖而自昧昧於飲食之節 , 以自戕其生 , 尚亦不誤 , 何哉 ? 宜合禽類後之說觀之 。
魚類
鯽魚 味甘 , 溫 , 無毒 。 主諸惡瘡 , 燒以醬汁和塗之 , 或取豬脂煎用 。 又主腸癰 。 合蓴作羹 , 主胃弱不下食 , 調中下氣補虛 。 作膾 , 主腸癖 , 水穀不調 , 及赤白久痢 。 又釀白礬燒灰 , 治腸風血痢 。 又開其腹內少鹽燒之 , 治齒痛 。 丹溪云 : 諸魚皆屬火 , 惟鯽魚屬土 , 故能入陽明 , 有調胃實腸之功 。 多食亦能動火 , 不可與沙糖 、 蒜芥 、 豬肝 、 雞肉同食 。
鯉魚 味甘 , 寒無毒 。 肉 , 燒灰治咳逆氣喘 。 煮食之 , 療水腫腳滿 , 下氣又安胎 , 治懷妊身腫 。 又天行病後與原有癥疾人 。 皆不可食肉 。 忌葵花子 , 忌豬肝同食 , 俱害人 。 頭 , 有毒 。 膽 , 主目熱赤痛 , 青盲 , 明目 , 久服強悍 , 益志氣 , 滴耳聾 , 小兒熱腫塗之 。
鰣魚 平補虛勞 , 稍發疳痼 。
魴魚 調胃氣 , 理五臟 。 和芥子醬食之 , 助肺氣 , 去胃家風 。 消穀不化者 , 作鱠食 , 助脾氣 , 令人能食 。 作羹臛食 , 宜人 。
鱘魚 味甘 , 平 , 益氣補虛 , 肥健人 。 其子肥美 , 殺腹內小蟲 。
蠡魚 味甘 , 寒 , 無毒 。 主濕痹 , 面目腫脹 , 大小便壅塞 , 療五痔出血 。 取魚腸 , 以五味炙令香 , 以綿裹內穀道中 , 食頃蟲即出 。 又腳氣 , 風氣 , 作鱠食之良 。 丹溪 : 癩疾用此魚以代蛇之或缺 , 是亦去風 。 古方有單用黑蠡湯安胎 , 是妊娠亦可食也 。 一云 , 亦發痼疾 。 諸魚膽皆苦 , 惟此膽甘 , 可食 。
鱔魚 味平 , 甘 , 無毒 。 開味利臟 , 久食肥健 。 此魚食泥不忌藥 。
鱸魚 平補五臟 , 益筋骨 , 安胎 , 治水氣 , 食之宜人 , 作鮓尤良 , 暴乾甚香美 。 雖有小毒 , 不敢發病 。 一云 , 發痃癖及瘡腫 。 不可與乳酪同食 , 中其毒以蘆根汁解之 。
河豚魚 味甘 , 溫 , 有大毒 。 主補虛 , 理腰腳痔疾 , 殺毒 。 其味極美 , 肝尤毒 。 然修治不法 , 食之殺人 。 橄欖 、 蘆根 、 糞水解之 。
石首魚 味甘 , 無毒 。 開胃益氣 。 乾者 , 為鯗魚 , 消宿食 , 消瓜成水 , 主中惡暴痢 。 用大麥杆包 , 不露風 , 陳久愈好 。 否則發紅失味 。 又云 , 魚首有石如棋子 , 磨服治淋 。
鱭魚 發疥 。
青魚 甘 , 平 , 無毒 , 微毒 。 主濕痹 , 腳氣弱 , 煩悶 , 益氣力 。 忌蒜葵 。
鮎魚 甘 , 無毒 。 一云 , 有毒 。 主水浮腫病 , 利小便 。 忌牛肝 。 魤魚 , 似鮎 , 美且益人 。 下膀胱水 , 動痼疾 , 不可與野豬 、 野雉同食 。 赤目 、 赤須 、 無腮者 , 不可食 。 二魚寒而有毒 , 非嘉物也 。
白魚 味甘 , 平 , 無毒 。 主開胃 , 助脾消食 , 補肝明目 , 去水氣 , 令人肥健 。 五味蒸煮 , 食之良 。 若經宿食之 , 腹冷生病 。 或醃 , 或糟 , 皆可 。 人患瘡癤 , 食之甚發膿 , 灸瘡食之不發 。
鰻鱺魚 味甘 , 有毒 。 一云 , 平 , 微毒 。 主五痔瘡瘻 , 腰背濕風痹 , 常如水洗及濕腳氣 , 一切風瘙如蟲行者 , 殺諸蟲 、 諸草 、 石藥毒 。 勞瘵人食之 , 殺蟲 。 昔有女子患傳屍勞 , 其家以之活釘棺中 , 棄之江流 , 以絕此病 。 流至金山 , 有人引岸開視之 , 女人尤活 , 因取置漁舍 , 多得鰻鱺食之 , 病愈後為漁人妻 。 此說事見 《 稽神錄 》。
鱔魚 味甘 , 大溫 , 無毒 。 主補中 , 益氣血 , 除腹中冷氣 。 腹鳴 , 產前產後病 , 淋瀝 , 瘦弱 , 氣血不調 , 宜食 。 若過多 , 令霍亂時行病起 , 食之再發 。
鱅魚 格額目傍有骨 , 名乙 ,《 禮 》 云 : 魚去乙 。 一云 , 東海鰫魚也 , 食之別無功用 。 又云 , 池塘所蓄頭大細鱗者 , 甘平益人 。 一種鰱魚 , 似鱅 , 頭小色白 , 性急味勝 。
鯇魚 無毒 。 膽最苦 , 治喉痹飛屍 。
鱖魚 味甘 , 無毒 。 去腹內惡血及小蟲 , 益氣力 , 令人肥健 。 一云 , 平 , 稍有毒 , 益脾胃 。
昌侯魚 味甘 , 平 , 無毒 。 益氣肥健 。 子 , 有毒 , 令人痢下 。
鯮魚 平 , 補五臟 , 益筋骨 , 和脾胃 。 多食宜人 , 作鮓尤佳 , 暴乾甚香美 。 不毒 , 亦不發病 。
嘉魚 味甘 , 溫 , 無毒 。 一云 , 微毒 。 食之令人肥健悅澤 。 此乃乳穴中小魚 , 常飲乳水 , 所以益人 , 味甚珍美 , 力強於乳 。《 詩 》 所謂南有嘉魚 , 注言出於沔南之丙穴是也 。
烏賊魚 味鹹 , 平 , 主益氣強志 , 通月經 。《 素問 》 云主女子血枯 。
章舉魚 一名石矩 , 比烏賊魚差大 , 味更珍好 。
黃頰魚 味甘 , 平 , 無毒 。 醒酒 , 不益人 。 一云 , 能祛風 。
比目魚 平 , 補虛 , 益氣力 , 多食稍動氣 。
鮰魚 味美 , 膘可作膠 , 與鱁鮧魚白相似 。
邵陽魚 有毒 。 主瘴瘧 。 尾有刺 , 人犯之至死 。
鮹魚 味甘 , 平 , 無毒 。 主五野雞痔下血 , 瘀血 。
鱣魚 無毒 。 肝 , 主惡瘡癬疥 。《 詩 》 言鱣鮪發發 , 即今之鰉魚也 。
鯊魚 平 , 補五臟 , 主蠱氣蠱疰 , 與鮫魚同 。
鱟魚 平 , 微毒 , 療痔殺蟲 , 多食發嗽並瘡癬 。
鯖魚 味甘 , 平 , 無毒 。 肉 , 主腳氣濕痹 。 眼睛 , 主能夜視 。 頭中枕 , 磨服 , 主心腹痛 。 膽 , 主目暗並塗惡瘡 。 貫礬 , 主喉痛 , 力效 。
蟹類 甚多 。 螃蟹 , 味甘 , 寒 , 有毒 。 一云 , 涼 。 主胸中熱 , 解結散血 , 愈漆瘡 , 養筋 , 益氣理經 。 服乃食品之佳味 , 最宜人 , 須是八月一日 , 蟹吃稻芒後 , 方可食 , 霜後更佳 。 已前食之有毒 。 獨螯 , 獨目 , 兩目相向者 , 皆有大毒 , 不可食 。 有風疾人並孕婦不可食 。 藕 、 蒜汁 、 冬瓜汁 、 紫蘇俱解蟹毒 。 蠘蟹 , 殼潤多黃 , 其螯無毛最銳 , 食之行風氣 。 蝤蛑蟹 , 扁而大 , 性冷 , 無毒 。 解熱氣 , 小兒痞氣 。 蟛蜞蟹 , 小毒 , 食之令人吐利 , 與蟛螖蟹同 。 擁劍蟹 , 一大螯待鬥 , 一小螯供食 , 余者皆有毒 , 不可食 。 誤中者 , 急以黑豆汁解之 。 其黃能化漆為水 , 腳中髓並殼中黃螯為末 , 內金瘡中 , 能續斷筋 。 爪 , 主墮胎 , 破宿血 , 產後血悶 , 酒及煮湯煎服良 。
鱉 味甘 , 主補陰 , 調中益氣 , 去熱氣 , 血熱 , 溫痹 , 腹中癥熱 , 婦人帶下 , 羸瘦 。 然性冷 , 久食損人 。 妊娠不可食 , 忌莧菜 。 又頭足不縮 , 獨目 , 目陷 , 腹下紅及有卜字 , 五字 , 王字等形者 , 俱有大毒 , 不可食 。 誤中者 , 以黃耆 、 吳藍煎湯解之 。 甲 , 味鹹 , 平 , 無毒 。 主心腹癥瘕 , 堅積 , 寒熱 , 去痞 , 息肉 , 陰蝕 , 痔惡 。 肉 , 消瘡腫 , 療溫瘧 , 勞瘦骨熱 , 小兒脅堅 , 婦人漏下 , 五色弱瘦 , 墮胎 。 頭 , 燒灰 , 主小兒諸疾 。 脫肛 , 血可塗之 。 丈夫陰頭癰 , 取一枚燒灰 , 和雞卵白敷之 。 產難 , 食灰立出 。
車熬 冷 , 無毒 。 解酒毒 , 酒渴 , 消渴 。 不可多食 。
蚶 味甘 , 溫 , 無毒 。 主心腹冷氣 , 腰脊冷風 , 利五臟 , 益血溫中 , 起陽 , 消食健脾 , 令人能食 。
蟶 甘 , 溫 , 無毒 。 補虛 , 產後虛損 , 主冷痢 , 邪熱煩悶 。 疫後忌食 。
淡菜 溫 , 無毒 。 補五臟虛損勞 , 理腰腳氣 , 益陽事 , 消食 , 除腹中冷 , 消痃癖 , 潤毛髮 , 產後血結冷痛 , 崩中帶下 , 漏下 , 男子久痢並宜食之 。 煮以五味更妙 。 雖形狀不典甚益人 。
蛤蜊 性冷 , 無毒 。 丹溪云 : 濕中有火 , 止消渴 , 開胃 , 解酒毒 , 主老癖 。 能為寒熱者及婦人血塊 , 煮食之 。 此物雖冷 , 然與丹石相反 , 食之令腹結痛 。 湯火傷 , 殼燒灰 , 油調搽 , 神效 。
蜆 冷 , 無毒 。 闢時氣 , 開胃 , 壓丹石 , 去暴熱 , 明目 , 利水 , 下腳氣濕毒 , 解酒毒目黃 。 多食發嗽並冷氣 , 消腎 。
蝦 平 , 主五野雞病 。 動風發疥 , 小兒食之 , 令腳屈不能行 。 主水田溝渠中 , 小者有小毒 。 海蝦 , 長一尺 , 作鮓毒人至死 。
石決明 味鹹 , 平 , 寒 , 無毒 。 主目翳痛 , 青盲 。 又 , 服益精輕身 。
馬刀 味辛 , 微寒 , 有毒 。 主漏下赤白 , 寒熱 , 石淋 , 殺禽獸賊鼠 。
田螺 氣大寒 , 主目熱赤痛 , 取黃連末內其中 , 汁出用以注目 。 生浸取汁飲之 , 治消渴 , 又利大小便 , 腹中結熱 , 腳氣上衝 , 腳手浮腫 , 解酒過多 , 喉舌生瘡 。 碎其肉敷熱瘡 。 爛殼燒末 , 主反胃 。 煮汁 , 治急黃 。 螺螄用同海螺 , 治目痛 。
牡蠣 味鹹 , 氣平 , 微寒 , 無毒 , 入足少陰經 。 主傷寒寒熱 , 溫瘧洒洒 , 驚恚怒氣 , 除拘緩 , 瘰癧 , 癰腫 , 喉痹 , 鼠瘻 , 女子帶下赤白 , 心脅氣結痛 , 除老血軟積痞 , 咸能軟堅也 。 澀大小腸 , 止大小便 , 療鬼交泄精 。 久服強骨節 , 殺邪鬼 , 延年 。 和杜仲服 , 止盜汗 。 和麻黃根 、 蛇床子 、 乾薑為粉 , 去陰汗 。 引以柴胡 , 能去脅硬 。 引以茶清 , 能消結核 。 引以大黃 , 能除股腫 。 地黃為之使 , 能血精收澀 , 止小便 , 本腎經藥也 。
蚌 性冷 , 無毒 。 主婦人虛勞下血並痔瘻 , 血崩 , 帶下 , 止消渴 , 除煩熱 , 壓丹石毒 。 以黃連末內之 , 取汁 , 點赤暗眼良 。 爛殼飲下 , 治反胃痰飲 。 又蚌粉 , 治疳 , 止痢 , 醋調敷癰腫 。
龜 肉 , 味鹹 , 甘 , 平 。 一云 , 酸 , 溫 。 食之 , 令人身輕不飢 , 益氣資智 , 令人能食 。 釀酒 , 主風腳軟弱並脫肛 。 溺 , 主耳聾 , 又療久嗽 , 斷瘧 。 甲 , 止漏下赤白 , 破癥瘕 , 咳瘧 , 五痔 , 陰蝕 , 濕癢 , 癱瘓 , 四肢重弱 , 小兒囟不合 , 頭瘡難燥 , 女子陰瘡 , 心腹痛 , 腰背痠疼 , 骨中寒熱 , 傷寒勞復或肌體寒熱欲死 。 大有補陰之功 , 力猛 , 兼去瘀血 , 續筋骨 , 治勞倦 , 益 。 龜乃陰中至陰之物 , 稟北方之氣而生 , 故能補陰血虧 , 補心 , 並效 。
豩 味鹹 , 無毒 。 肉 , 主飛屍 , 蠱毒 , 瘴瘧 。 肪 , 摩惡瘡 , 與海豩同 。
蛙 味甘 , 寒 , 無毒 。 主小兒赤氣 , 肌瘡臍傷 , 止痛 , 氣不足 , 取以五味醃炙 , 酒食之良 。
蛤蚧 鹹平 , 小毒 。 主久肺勞 , 傳屍 , 殺鬼邪 , 療嗽 , 下淋 , 通水道 。
水母 味鹹 , 無毒 。 主生氣 , 婦人勞損 , 血帶 , 小兒風疾 , 丹毒 。
鯪鯉 甲 、 肉 , 主五邪 , 驚啼悲傷 , 療蟻螻 。
貝子 鹹平 , 平 , 有毒 。 主目翳 , 鬼疰蠱毒 , 腹痛 , 下血 , 五癃 , 利水道 , 除寒熱溫疰 , 解肌 , 散結熱 。 一種紫貝 , 圓大 , 明目去熱毒 。
黿 肉 , 補虛 , 味似鼉 。 鼉肉主少氣吸吸 , 足不立地 。 甲 , 俱入藥 。
玳瑁 寒 , 無毒 。 主解百藥毒 。 血可生飲 。
海蛤 味苦 , 咸 , 平 , 無毒 。 主咳逆上氣 , 喘息煩滿 , 胸膈寒熱 , 療陰痿 。 與文蛤 、 魁蛤用稍同 。
蝦蟆 辛 , 寒 , 有毒 。 主邪氣 , 破癥堅血 , 癰腫陰瘡 。 服之不患熱病 。 肪 , 可合玉子蝌蚪 , 用胡桃肉皮和為泥 , 染髭發不變 。
魚膾 乃諸魚所作之膾 , 味甘 , 溫 , 補 , 去冷氣濕痹 , 除喉中氣結 , 心下酸水 , 腹中伏梁 , 冷痃 , 結癖 , 疝氣 , 補腰腳 , 起陽道 。 鯽魚膾 , 主腸癖 , 水穀不調 , 下利 , 小兒 、 大人丹毒 , 風痃 。 鯉魚膾 , 主冷氣 , 塊結在心腹 , 並宜蒜薤食之 , 以菰菜為羹 , 謂之金羹玉膾 , 開胃口 , 利大小腸 , 以蔓菁煮去腥 。 凡物 , 腦能消毒 , 所以食膾必魚頭羹也 。 近夜食不消 , 馬鞭草汁能消之 。 飲水令成蟲 , 病起食之令胃弱 。 不宜同乳酪食 , 令霍亂 。 又云 , 不可同蒜食 。 予昔寓蒼梧 , 見一婦人患吞酸 , 諸藥不效 , 一日食魚膾遂愈 , 蓋以辛辣有劫病之功也 。 凡膾 , 若魚本佳者 , 膾亦佳 。
魚鮓 諸魚所作之鮓 , 不益脾胃 , 皆發疥 。 鯉魚鮓 , 忌青豆 、 赤豆 ; 昨鯖魚鮓 , 忌胡荽 、 羊肉 。 鮓中有蝦者 , 蜜瓶盛者 , 不可食 。
上諸魚 , 有毒目 , 有睫目 , 能開合 , 二目不同 , 逆腮 、 全腮 , 無腮 , 腦中白連珠 , 連鱗 , 白鬐 , 腹下丹字 , 形狀異常者 , 並殺人 。 海產皆發霍 , 多食令吐利 。 凡中毒以生蘆根 、 馬鞭草取汁 , 大豆 、 陳皮 、 大黃煮汁 , 並解之 。《 素問 》 曰 : 魚熱中 。 丹溪曰 : 魚在水無一息之停 , 食之動火 。 孟子曰 : 舍魚而取熊掌 , 良有以也 。 食者節焉 。
味類
鹽 味鹹 , 氣寒 , 無毒 。 主殺鬼蠱 , 邪疰毒氣 , 下部䘌瘡 , 吐胸中痰癖 , 止心腹卒痛 , 堅齒 , 止齒縫出血 。 中蚯蚓毒 , 化湯中洗沃之 。 又用接藥入腎 , 利小便 , 明目止風淚 。 多食傷肺喜咳 , 又令人失色膚黑 , 走血損筋 。 病嗽及水者宜禁之 。 一種戎鹽 , 其用稍同 。
醬 味酸鹹 , 氣汁利 , 除熱 , 止煩滿 , 殺百藥 、 魚肉 、 菜蕈及湯火 、 蛇蟲等毒 。 純豆者佳 , 豆麵合作及純面者俱不及 。 麵醬亦無毒 , 但不能殺諸毒 。 又有榆仁醬 , 亦辛美 , 利大小便 , 不宜多食 。 蕪荑醬 , 大美 , 殺三蟲 , 雖少臭 , 亦辛好 。 多食落髮 。 肉醬 , 魚醬 , 通呼為醢 , 聖人不得 , 即不食 , 意欲以五味和五臟 , 此亦養生之一端也 , 豈專務窮口腹者哉 ?
胡椒 生南海諸國 , 向陰者澄茄 , 向陽者胡椒也 。 味辛 , 大溫 , 無毒 。 下氣 , 溫中 , 去寒痰 , 消宿食 。 霍亂 , 氣逆 , 心腹卒痛 , 冷氣上衝 , 吞三 、 七粒皆可愈 。 殺一切魚 、 肉 、 鱉 、 蕈毒 , 不宜多服 , 損肺 。
蜀椒 一名巴椒 , 一名蓎藙 , 武都巴郡 , 生山谷間者佳 。 八月採實 , 陰乾 , 大熱有毒 。 除六腑冷氣 , 治傷寒 , 溫瘧 , 大風 , 汗不出 , 心腹留飲 , 宿食 , 腸澼 , 下痢 , 泄精 , 女子字乳余疾 , 散風邪 , 瘕結 , 水腫 , 黃疸 , 鬼疰 , 殺癆蟲 , 諸魚蟲毒 。 久服之 , 頭不白 , 輕身延年 , 開腠理 , 通血脈 , 堅齒髮 , 耐寒 。 可作膏藥 。 暑多食 , 令人乏氣 。 閉口者 , 能殺人 。 椒目 , 味苦 , 寒 , 無毒 。 主水腹脹滿 , 利小便 。
醋 味酸 , 溫 , 無毒 。 消癰腫 , 散水氣 , 殺邪毒 , 治婦人產後血暈及人口瘡 。 酒醋為上 , 以有苦味 , 俗呼為苦酒 。 米醋次之 , 皆可入藥 , 當取二三年者為良 。 又有蜜醋 、 糖醋 、 麥醋 、 曲醋 、 桃醋 , 葡萄 、 大棗 、 蘡薁等雜果及糟糠諸物 , 會意皆可為醋 , 亦極酸烈 , 止可取之 , 不可入藥 。 大抵醋不可多食 , 積久成病 , 凡氣痛而食之 , 愈是大禍也 。
豆豉 味苦 , 寒 , 無毒 。 主傷寒頭痛 , 瘴氣 , 惡毒 , 燥悶 , 虛勞 , 喘吸 , 瘧疾 , 骨蒸 , 去心中懊惱 , 發汗 , 殺六畜毒及中毒藥蠱氣 。 各處所造不一 , 蒲州尤佳 。
蜜 味甘 , 平 , 無毒 , 微溫 。 主心腹邪氣 , 安五臟 , 益氣補中 , 止痛解毒 , 除眾疾 , 和百藥 , 養脾氣 , 明耳目 , 除心煩 , 飲食不下 , 腸澼 , 肌痛 , 口瘡 。 有出崖石上者 , 樹木上者 , 土中者 , 人養者 , 皆隨地土人事 , 所出不同 , 諸家辯論未的 。 要之 , 當以花為主 , 山野之中 , 花色良毒甚雜 , 蜂必採其糞穢 , 方得成蜜 , 其間必有制伏之妙 , 不得而知 。 故夏冬為上 , 秋次之 , 春則易變而酸 。 閩 、 廣蜜極熱 , 以其龍荔 , 草果 , 檳榔花類熱多 , 雪霜亦少故也 。 川蜜溫 , 西南之蜜則涼矣 。 色白味甜 , 汁濃而砂 , 所以入藥 。 忌蔥 、 萵苣 。 丹溪云 : 蜜喜入脾 , 食多之害必生於脾 。 東南地卑濕 , 稟氣薄 , 土生火宜也 。
砂糖 味甘 , 寒 , 無毒 , 性冷利 。 主心肺大腸熱 , 和中助脾 , 殺蠱 , 解酒毒 。 多食損齒 , 發疳 , 心痛 , 生蟲 , 消肌 , 小兒尤忌 。 同鯽魚食 , 成疳蟲 。 同筍食 , 筍不化成癥 。 同葵菜食 , 生流澼 。 丹溪云 : 砂糖甘 , 屬土 , 甘生濕 , 濕生胃中之火 , 所以損齒也 。
飴糖 味甘 , 溫 , 無毒 , 入足太陰經 。 有紫色濕軟者 , 有白色枯硬者 , 主補虛乏 , 止消渴 , 去惡血 , 潤肺 , 和脾胃 。 魚骨鯁喉中及誤吞錢環 , 服之出 。 中滿不宜用 , 嘔吐家忌之 。 仲景謂嘔家不可用建中湯 , 以甘故也 。 糯與粟米作者佳 , 余不堪用 。 多食發脾風 。 丹溪云 : 大發濕中之熱 。
芥 辣芥菜子研之作醬 , 香辛 , 通五臟 , 歸鼻眼 , 又可藏冬瓜 。
茴香 味辛 , 平 , 無毒 。 主破一切臭氣 , 開胃下氣 , 止嘔吐霍亂 , 調中止痛 , 主腳氣 , 膀胱冷氣腫痛或連陰髀 , 引入小腹不可忍 , 腎勞㿗疝及惡毒腫痛 。
蒔蘿 辛 , 溫 , 殺魚肉毒 , 健脾 , 腹冷 , 食不消 , 霍逆 , 腎氣 , 小兒脹 。
砂仁 味辛 , 溫 , 無毒 。 主下氣 , 消食 , 脾胃氣結 , 冷瀉 , 腹痛 。
杏仁 味甘 , 苦 , 有小毒 。 主下氣 , 潤心肺 , 散風寒咳嗽 , 消心下急痛 , 散結潤燥 , 通大腸秘 。 雙仁 , 半生熟者勿食 , 忌粟米 。
梅仁 味酸 , 無毒 , 能除煩熱 。
香油 冷 , 無毒 。 發冷疾 , 滑骨髓 , 發臟腑渴 , 困脾 , 下三焦熱毒氣 , 通大小腸 , 殺五黃及蛔心痛並一切蟲 。 生則冷 , 熟則熱 , 治飲食物 , 須逐日熬熟 。 用之經宿則動氣 , 有齒牙脾胃疾者不可食 。 丹溪曰 : 香油須炒芝麻取之 , 人食之美 , 不致病 。 若又煎煉食之 , 與火無異 。 予以芝麻大寒 , 炒而取油 , 其性仍冷 , 復經煎煉固熱矣 , 未必至於無異於火 。 丹溪救時之弊 , 其憂深言切如此 。
酒 大熱 , 有毒 。 主行藥勢 , 殺百邪 , 惡毒氣 , 行諸經而不止 , 通血脈 , 厚腸胃 , 御風寒霧氣 , 養脾扶肝 。 味辛者能散 , 為導引 , 可以通行一身之表至極高之分 。 苦者能下 , 甘者居中而緩 , 淡者利小便又速泄 。 清水白曲 、 白糯米不犯藥物 , 無驗 。 潔水冬月釀成 , 此真正酒也 , 少飲益人 。 廣西蛇酒 , 壇上有蛇數寸許 , 言能去風 , 其曲乃山中採草所造 , 良毒 , 不能無慮 。 江西麻姑酒 , 以泉得名 , 今真泉亦少 , 其曲乃群藥所造 。 浙江等處亦造此酒 , 不入水者 , 味勝麻姑 , 以其米好也 。 然皆用百藥曲 , 均不足尚 。 淮安綠豆酒 , 曲有綠豆 , 乃解毒良物固佳 , 但服藥飲之 , 藥無力 , 亦有灰不美 。 南京瓶酒 , 曲米無嫌 , 以其水有鹼 , 亦著少灰味 , 太甜 , 多飲留中聚痰 。 山東秋露白 , 色純味冽 。 蘇州小瓶酒 , 曲有蔥及川烏 、 紅豆之類 , 飲之頭痛口渴 。 處州金盆露 , 清水入少薑汁造麴 , 以浮飯法造酒 , 醇美可尚 , 香色味俱劣於東陽 , 以其水不及也 。 東陽酒 , 其水最佳 , 稱之重於它水 , 其酒自古擅名 。《 事林廣記 》 所載釀法 , 曲亦入藥 , 今則絕無 。 惟用麩面 、 蓼汁拌造 , 假其辛辣之力 。 蓼汁解毒 , 亦無甚礙 。 俗人因其水好 , 競造薄酒 , 味雖少酸 , 一種清香遠達 , 入門就聞 , 雖鄰邑所造 , 俱不然也 。 好事者清水和麩面造麴 , 米多水少造酒 , 其味辛而不厲 , 美而不甜 , 色復金黃 , 瑩徹天香 , 風味奇絕 , 飲醉並不須痛口乾 , 此皆水土之美故也 。 紅曲酒 , 大熱有毒 , 髮腳氣 , 腸風下血 , 痔瘻 , 哮喘咳嗽 , 痰飲諸疾 。 惟破血殺毒 , 闢山嵐寒氣 , 療打撲傷則尤妙也 。 暹羅酒 , 以燒酒復燒二次 , 入珍貴異香 , 每壇一個 , 用檀香十數斤燒煙薰之如漆然 , 後入酒 , 蠟封埋土中二三年 , 絕去燒氣 , 取出用之 。 有帶至舶上者 , 能飲之人 , 三四杯即醉 , 價值比當數十倍 。 有積病者 , 飲一二杯即愈 。 且殺蠱 。 予親見二人飲此酒 , 打下活蟲 , 長二寸許 , 謂之鞋底魚蠱 。 枸杞酒 , 補虛損 , 去勞熱 , 長肌肉 , 益顏色 , 肥健人 , 止肝虛且淚 。 菊花酒 , 清頭風 , 明耳目 , 去痿痹 , 開胃健脾 , 暖陰起陽 , 消百病 。 葡萄酒 , 補氣調中 , 然性熱 , 北人宜 , 南人多不宜也 。 桑椹酒 , 補五臟 , 明耳目 。 狗肉酒 , 大補 , 然性大熱 , 若陰虛人及無冷病人飲之成病 。 豆淋酒 , 以黑豆炒熟 , 用熱酒淋之 , 療男婦諸風 , 產後一切惡疾 , 酒不可與乳同飲 , 冷氣急 。 白酒同牛肉食 , 腹內生蟲 。 丹溪云 : 酒濕中 , 發熱 , 近於相火 , 喜升 , 大傷肺氣 , 助火生痰 , 變為諸病 。 又云 : 醇酒宜冷飲 , 先得溫中之寒以潤肺 , 一益也 。 次得寒中之溫以養胃 , 二益也 。 冷酒不可多飲 , 三益 。 愚謂人只知不飲早酒而不知夜飲更不宜 , 睡而就枕 , 熱壅傷心 , 傷目 , 夜氣收斂 , 酒以發之 , 傷其清明 , 既醉 , 既飽 , 飲食聚中 , 傷勞脾胃 , 停濕生痰 。 酒能生火助欲 , 因而不謹致病 。 朱子曰 : 但以醉為節可也 。
糟 味鹹 , 溫中 , 消食 , 殺魚腥 , 去菜毒 , 潤皮膚 , 調臟腑 。
茶 晚採粗者曰茗 , 味甘苦 , 微寒 , 無毒 。 主瘻瘡 , 利小便 , 去痰熱渴 , 令人少睡 。 早採細者曰茶 , 主下氣消食 。 已上 《 本草 》 所載 , 後代諸家及 《 茶經 》、《 茶譜 》、《 茶錄 》 等書論悉備矣 。 近世人所用蒙山茶 , 性溫治病 , 因以名顯 。 其它曰宜興茶 , 陸安茶 , 東白山茶 , 神華山茶 , 龍井茶 , 閩蠟茶 , 蜀苦茶 , 寶慶茶 , 廬山雲霧茶 , 俱以味佳得名 。 品類土產 , 各有所宜 , 性味不能無少異 。 大抵茶能清熱止渴 , 下氣除痰 , 醒睡 , 消食解膩 , 清頭目 , 利小便 。 熱飲宜人 , 冷飲聚痰 , 久飲損人 , 去人脂 , 令人瘦 。 又嘗聞一人好食燒鵝 , 日常不缺 , 醫者謂其必生脾肺癰 , 後卒不病 。 訪知此人 , 每夜必啜涼茶一碗 , 解之故也 。 茶能解炙炒之毒 , 於此可見 。
曲 味甘 , 溫 , 調中下氣 , 開胃 , 化水穀 , 消宿食 , 主霍亂 , 心膈氣痰 , 破癥結 , 去冷氣 , 治赤白痢 , 治小兒腹堅大如盤 , 落胎 , 下鬼胎 。 六畜脹者 , 煮汴灌之愈 。 人煩悶滿胃 , 效神於藥 。
酥 微寒 , 甘肥 , 補五臟 , 利大腸 , 主口瘡 。 酥 , 味甘酸 , 寒 , 無毒 。 主熱毒 , 止渴 , 解散發利 , 除胸中虛熱 , 身面上熱瘡 , 肌瘡 。 醍醐 , 主風邪脾氣 , 通潤骨髓 。 乳腐 , 潤五臟 , 利大小便 , 益十二經脈 , 微動氣 。 四種皆一物所造 , 牛乳 、 羊乳 、 馬乳 , 或各 、 或合為之 。 四種之中 , 牛乳為上 , 羊次之 , 馬又次之 , 而驢乳性冷 , 不堪入品矣 。 眾乳之功 , 總不及人乳 。 昔張蒼無齒 , 置乳妻十數人 , 每食盡飽 , 後年八十餘尚為相 , 視事耳目精神 , 過於少年 , 生子數人 , 頤養之妙也 。
辣米 味辛辣 , 氣太熱 , 有毒 。 破氣燒脾 , 發五痔癰瘍 , 昏耳目 , 致浮腫 , 虛恚 。 子 , 榨油 , 味甘 , 溫 , 又愈百病 。
上五味 , 所以調和飲食 , 日用不可無者 。《 素問 》 曰 : 陰之所生 , 本在五味 ; 人之五宮 , 傷在五味 。 蓋人之有生 , 賴乳哺 , 水穀之養 , 而陰始成 。 乳哺 、 水穀 , 五味具焉 , 非陰之所生於五味乎 ? 五味益五臟 , 過則傷焉 。 如甘喜入脾 , 過食甘則脾傷 ; 苦喜入心 , 過食苦則心傷 ; 咸喜入腎 , 過食鹹則腎傷 ; 酸喜入肝 , 過食酸則肝傷 ; 辛喜入肺 , 過食辛則肺傷 。 非五宮之傷於五味乎 ? 況醬醋之味 , 皆人為之 , 尤能傷人 。 故曰 : 厚味發熱 。 人若縱口腹之慾 , 飲食無節 , 未有不致病而夭其天年者矣 。 故飯糗茹草不害虞舜 ; 惡酒菲食不害夏禹 ; 蔬食菜羹不害孔子 。 夫聖人尚如此 , 況其下者乎 ? 所以然者 , 又在於養心 。 養心莫善於寡欲 , 欲者 , 飲食類也 。 飲食不可絕 , 而可寡也 。 覽者宜自得焉 。