七 、 痰飲門

〔原文〕一法 ： 左右側臥 ， 不息十通 。 治痰飲不消 。 右有飲病 ， 右側臥 ， 左有飲病 ， 左側臥 ， 又有不消氣排之 ， 左右各十有二息 ， 治痰飲也 。

〔解說〕左側臥或右側臥 ， 不息行氣十通 。 可治痰飲不消 。 右有飲病 ， 宜採用右側臥位 ， 左有飲病 ， 宜採用左側臥位 ， 如果還有痰飲不消 ， 可不息 ， 行氣以排之 ， 左右各行氣十二息 ， 這樣就可以治愈痰飲了 。

小結 ：

痰飲是人體內水液停積 ， 輸化失常而引起的一種疾病 。 前人將散在胃腸者稱為痰飲 ， 飲流脅下者稱為懸飲 ， 淫溢四肢肌肉者稱為溢飲 ， 支撐胸肺者稱為支飲 。 痰飲多因肺失宣降 ， 脾腎陽虛 ， 不能運化水穀 ， 以致飲留胃腸而致 。 主證為胸脅支滿 ， 脘部有振水音 ， 嘔吐清水痰涎 ， 口渴不欲飲 ， 頭昏目眩 、 短氣心悸 ， 背寒冷如掌大等 。 治療痰飲 ， 應以溫化為主 ， 因為飲為陰邪 ， 遇寒則聚 ， 得溫則行 。 本篇主張採用側臥 ， 不息法 。 治一般痰飲 ， 謂右有飲病 ， 右側臥 ， 左有飲病 ， 左側臥 。 如果是較嚴重的痰飲病 ， 還應以意念引 「 內氣 」 排除痰飲 。 這實際上就是前述的引氣攻病法（見 「 一 、 中風門 」 解說） 。 氣功可使胃腸蠕動增強 ， 膈肌活動加大 ， 脾胃運化健旺 ， 腎中陽氣得補 ， 從而令痰飲溫化 ， 三焦氣機通暢 ， 故對痰飲病有很好效果 。 練功時若能針對痰飲留聚的部位 ， 如胸脅 、 胃院等 ， 以意念引 「 內氣 」 直達病所而攻邪祛病 ， 則會收到更好療效 。

文中 「 不息十通 」 的 「 通 」， 有幾種解釋 ： （1）一通即一遍 。 如 《 諸病源候論 》「 卷二十七 · 白髮候養生方導引法 」 說 ：「 一通者 ， 一為之 ， 令此身囊之中滿其氣 。」 「 不息十通 」 即按不息法做十遍 。 （2）用鼻吸氣五次 ， 口吐氣一次為一通 。 如 《 諸病源候論 》「 卷三十二 · 癰疽病養生方導引法 」 說 ：「 鼻內息五方一吐 ， 為一通 。」 筆者認為此處的 「 通 」 即是 「 全部 」、「 整個 」 意 ， 即完成了一個完整的呼吸過程或動作即是一通 。 如 「 鼻內息五方一吐 」 為一整體呼吸過程 ， 完成一遍此呼吸過程即是一通 。 如 「 八 、 癆瘵門 」 以 「 叩齒二七過 ， 取嚥氣二七 」 為一通 ， 即齒叩十四次 ， 吞氣嚥下十四次為一整體動作 ， 完成這二個十四次動作一遍 ， 為一通 。 一通的動作次數有多有少 ， 少者一次 ， 多者十幾次 ， 不能規定一定次數為一通 ， 而應當根據實際完成一個動作的次數定 「 通 」。