四 、 霍亂門

〔原文〕一法 ： 轉筋不住 ， 男子以手挽其陰 ； 女子以手牽乳近兩邊 。

〔解說〕轉筋發作不止 ， 男子以手握固陰部 ， 女子以手牽乳房 ， 兩手牽住乳房兩邊即可 。

〔原文〕二法 ： 偃臥 ， 展兩脛兩手 ， 外踵者相向 ， 亦鼻納氣 ， 自極七息 。 除兩膝寒 ， 脛骨疼 ， 轉筋 。

〔解說〕仰臥 ， 伸展兩腿兩手 ， 足根向外分開 ， 足趾向內相根 ， 同樣是鼻納氣 ， 盡力行氣七息 。 可治兩膝寒痹 ， 小腿骨疼痛 ， 轉筋 。

〔原文〕三法 ： 覆臥 ， 傍視 ， 立兩踵 ， 伸腰 ， 鼻納氣 。 去轉筋 。

〔解說〕俯臥 ， 側頭看一旁 、 用兩足趾著地 ， 將兩足跟立起 ， 伸展腰 ， 鼻吸氣 。 可治轉筋 。

小結:

中醫所說霍亂是指突發吐瀉 、 腹痛 、 轉筋（俗名 「 抽筋 」， 指四肢筋脈痙攣牽掣疼痛的病症）等症的疾病 。 包括現代所稱的 「 霍亂 」 及 「 急性腸胃炎 」 等 ， 但不等於現代醫學的霍亂病 。《 諸病源候論 》「 卷二十二 · 霍亂病諸候 」 說 ：「 冷熱不調 ， 飲食不節 ， 使人陰陽清濁之氣相干 ， 而變亂於腸胃之間 ， 則成霍亂 。 霍亂而轉筋者 ， 由冷氣入於筋故也 。」 可見轉筋症 ， 主要由於寒氣入於筋脈所致 。 本節對霍亂轉筋提出了三種導引方法 ： 一是男子用手握固陰器 ， 女子用手牽兩乳房 ； 二是仰臥 ， 舒展手足 。 踵向外趾相對 ， 行氣七息 ； 三是俯臥 ， 側頭 ， 足趾著地立起足根 ， 伸腰 ， 納氣 。 這些方法均簡便易行 ， 除可用治霍亂轉筋外 ， 還可以防治一般的 「 抽筋 」 病 。