도서관
養生秘旨
四大忌
一年之忌 , 不可過勞 、 大怒 ; 一月之忌 , 不可大醉 ; 一日之忌 , 不可過飽 ; 終身之忌 , 不可清晨時常受氣 。
한 해의 금기는 지나친 노고와 큰 분노를 하지 않는 것이다. 한 달의 금기는 크게 취하지 않는 것이다. 하루의 금기는 지나치게 배부르지 않는 것이다. 평생의 금기는 이른 아침에 늘 화를 받지 않는 것이다.